×

Data
Data

Mar verde
Mar verde



ADD
Compare
X
Data
X
Mar verde

Data și Mar verde

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

Efecte secundare

Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

75,03 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

8,00 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

63,35 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

2,45 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,030,02
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,05 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,07 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,27 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,59 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,17 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

19,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,40 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,05 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

75,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

6,30 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,39 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

656,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,02 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

39,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

43,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,29 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

62,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,26 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,21 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

3,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

3,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

16,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

20,53 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

1,60 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

282,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

282,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

282,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

290,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

282,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

461,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

384,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

321,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

Tropical
fructe de copac

Sezon

Arc, Vară
toate anotimpurile

soiuri

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Negru, Maro, roșu, Galben
Verde, roșu, Galben

în interior de culoare

Maro
alb

Formă

Oval
Rundă

Textură

Cărnos
Crocant

Gust

Dulce
Dulce, Dulce-acrișor

Origine

Irak
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Lut, Nisip
Lut

pH-ul solului

8-106-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Fierbinte, Cald
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.
  • Merele pot fi mici cât un bob de mazăre și mari cât un dovleac.
  • Există peste 8000 de soiuri de mere.
  • Viața unui măr poate fi mai mare de 100 de ani.
  • Merele conțin 25% aer, prin urmare plutesc în apă.

În Băuturi alcoolice

Vin

-
da

Bere

-
da

alcool

-
da

Cocktail-uri

-
da

producere

Producător de top

Egipt
China

Alte țări

Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii

Importator de top

India
Rusia

Exportator de top

Emiratele Arabe Unite
China

Nume stiintific

Denumirea botanică

Phoenix dactylifera
malus Domestica

Sinonim

Phoenix dactylifera
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Arecidae
rosidae

Ordin

Arecales
Rosales

Familie

Arecaceae
Rosaceae

Gen

fenix
malus

specie

P. dactylifera
M. domestica

generic Group

palma
Trandafir