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Framboise
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Avocado
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Framboise
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Avocado

Framboise vs Avocado

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques
1.1.1 Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes
1.3 Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante
1.5 Effets Secondaires
Réaction allergique
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
11,94 g1,00 g
Pomme
1 79.18
2.2.1 Fibre
6,50 g6,70 g
Quel est La mûre?
0 10.4
2.2.2 Sucre
4,42 g0,70 g
Quel est Bilberry?
0 63.35
2.3 Protéine
1,20 g2,00 g
Quel est Pomme?
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,100,24
Quel est Pomme?
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg7,00 mcg
Quel est Pomegranate?
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,10 mg
Quel est Pomme?
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg0,10 mg
Quel est Pomme?
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg1,70 mg
Quel est Gojiberry?
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,33 mg1,40 mg
Quel est Litchi?
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,30 mg
Quel est Pomme?
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg81,00 mcg
Quel est Gojiberry?
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,20 mg10,00 mg
Quel est Olive?
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg2,10 mg
Quel est Gojiberry?
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg21,00 mcg
Quel est Orange?
0 40.3
2.4.11 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Mangue
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg271,00 mcg
Quel est Ananas?
0 834
2.4.13 Choline
12,30 mg14,20 mg
Quel est Gojiberry?
0 14.2
2.5 Graisse
0,65 g14,70 g
Quel est Physalis?
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
151,00 mg485,00 mg
Quel est Olive?
42 840
2.6.2 Fer à repasser
0,69 mg0,50 mg
Quel est Blanc pamplemousse?
0.06 9
2.6.3 Sodium
1,00 mg7,00 mg
Quel est Orange?
0 1556
2.6.4 Calcium
25,00 mg12,00 mg
Quel est Longan?
1 100
2.6.5 Magnésium
22,00 mg29,00 mg
Quel est Gojiberry?
0 92
2.6.6 Zinc
0,42 mg0,60 mg
Quel est Pomme?
0 2.7
2.6.7 Phosphore
29,00 mg52,00 mg
Quel est Gojiberry?
0 113
2.6.8 Manganèse
0,67 mg0,10 mg
Quel est Pomme?
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,09 mg0,20 mg
Quel est Pomme?
0 2
2.6.10 Sélénium
0,20 mcg0,40 mcg
Quel est Pomme?
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
126,00 mg236,00 mg
Quel est Pastèque?
0 318
2.7.2 Oméga 6s
249,00 mg1 689,00 mg
Quel est Jambul?
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponible87,00 mg
Quel est Jambul?
0 87
2.9 Teneur en eau
85,75 g73,20 g
Quel est Gojiberry?
0 95.23
2.10 Cendre
0,46 g1,60 g
Quel est Gojiberry?
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
53,00 kcal160,00 kcal
Quel est Concombre?
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponibleNon disponible
Quel est Concombre?
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
52,00 kcal172,40 kcal
Quel est Rambutan?
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
363,00 kcal686,40 kcal
Quel est Gojiberry?
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
91,00 kcalNon disponible
Quel est Tomate?
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
68,00 kcal306,00 kcal
Quel est Tomate?
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
150,00 kcal222,00 kcal
Quel est Clementine?
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
169,00 kcal288,00 kcal
Quel est Fruit du jacquier?
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical
4.2 Saison
Été
Été
4.3 Variétés
Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Noir, Violet, Rouge, Jaune
Vert foncé
4.6 Couleur Intérieure
Rose
Blanc
4.7 Forme
Conique
Ovale
4.8 Texture
Juteux
Juteux
4.9 Goût
Doux
De beurre
4.10 Origine
Europe, Asie du Nord
Mexique, Amérique Centrale
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Loam sableux
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré
4.12.2 pH du Sol
5.8-6.56-6.5
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Du froid
Humide, sans Frosts
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Russie
Mexique
5.3.2 Autres Pays
Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique
5.3.3 Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique
5.3.4 Top Exportateur
Pologne
Mexique
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Rubus Idaeus
Persea Americana
6.2 Synonyme
Non Disponible
Persea Gratissima
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Rosidae
Magnollidae
7.7 Ordre
Rosales
Laurales
7.8 Famille
Rosaceae
Lauraceae
7.9 Genre
Rubus
Persea
7.10 Espèce
R. idaeus
P. Americana
7.11 Groupe Générique
Se leva
Laurier