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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants

Effets Secondaires

Réaction allergique
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

11,94 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

6,50 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

4,42 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,20 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,100,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,33 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

21,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

26,20 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

136,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

12,30 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,65 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

151,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,69 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

22,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,42 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

29,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,67 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,09 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,20 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

126,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

249,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

85,75 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,46 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

53,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

52,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

52,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

363,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

91,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

68,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

150,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

169,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Tropical

Saison

Été
Printemps, Été

Variétés

Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi

Seedless Variété

Couleur

Noir, Violet, Rouge, Jaune
Noir, Marron, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Rose
Marron

Forme

Conique
Ovale

Texture

Juteux
Charnu

Goût

Doux
Doux

Origine

Europe, Asie du Nord
Irak

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Loam sableux
Argile, Terreau, Le sable

pH du Sol

5.8-6.58-10
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Chaud, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Russie
Egypte

Autres Pays

Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Inde

Top Exportateur

Pologne
Emirats Arabes Unis

Nom Scientifique

Nom Botanique

Rubus Idaeus
Phoenix Dactylifera

Synonyme

Rubus Idaeus
Phénix dactylifera

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sous-classe

Rosidae
Arecidae

Ordre

Rosales
Arecales

Famille

Rosaceae
Arecaceae

Genre

Rubus
Phoenix

Espèce

R. idaeus
P. dactylifera

Groupe Générique

Se leva
Paume