×

Dâu rừng
Dâu rừng

Ngày
Ngày



ADD
Compare
X
Dâu rừng
X
Ngày

Dâu rừng vs Ngày

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt

Tác dụng phụ

Dị ứng
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

11,94 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

6,50 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Đường

4,42 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,20 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,100,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,33 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

21,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

26,20 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

7,80 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

136,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

12,30 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,65 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

151,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,69 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

25,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

22,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,42 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

29,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,67 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,09 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

126,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

249,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

12,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

85,75 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,46 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

53,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

52,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

52,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

363,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

91,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

68,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

150,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

169,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
Nhiệt đới

Mùa

Mùa hè
mùa xuân, Mùa hè

giống

Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi

không hạt giống

Không
Không

Màu

Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng

bên trong màu

Hồng
nâu

hình dáng

hình nón
hình trái xoan

Kết cấu

rôm rả
thịt

Nếm thử

Ngọt
Ngọt

Gốc

Châu Âu, Bắc Á
Iraq

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

Sandy mùn
đất sét, trét bằng đất sét, Cát

pH đất

5.8-6.58-10
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh
Nóng bức, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

  • Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
  • Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
  • Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
  • Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
  • Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
  • Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
  • Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
-

bia

Vâng
-

Spirits

Vâng
-

cocktails

Vâng
-

Sản lượng

Top sản xuất

Nga
Ai Cập

Các nước khác

Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Ấn Độ

Lên trên xuất khẩu

Ba Lan
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất

Tên khoa học

Tên thực vật

Rubus idaeus
Phoenix dactylifera

Từ đồng nghĩa

Rubus Idaeus
Phượng hoàng dactylifera

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Liliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
Arecidae

Gọi món

Rosales
Arecales

gia đình

Rosaceae
Arecaceae

giống

Rubus
Phượng Hoàng

Loài

R. idaeus
P. dactylifera

generic Nhóm

Bông hồng
lòng bàn tay