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Goyave et Banane


Banane et Goyave


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary  
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère  

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante  

Effets Secondaires
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,30 g  
30
22,80 g  
11

Fibre
5,40 g  
8
2,60 g  
24

Sucre
8,90 g  
37
12,20 g  
21

Protéine
2,50 g  
5
1,10 g  
21

Protein Ratio Carb
0,18  
9
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
31,00 mcg  
18
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
13
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (Niacine)
1,08 mg  
7
0,70 mg  
17

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,45 mg  
8
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg  
14
0,40 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique)
49,00 mcg  
3
20,00 mcg  
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
228,30 mg  
1
8,70 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,50 mcg  
37

Lycopène
5 204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

Choline
7,60 mg  
16
9,80 mg  
9

Graisse
0,95 g  
7
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
417,00 mg  
10
358,00 mg  
11

Fer à repasser
0,26 mg  
39
0,30 mg  
35

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
18,00 mg  
24
5,00 mg  
99+

Magnésium
22,00 mg  
11
27,00 mg  
7

Zinc
0,23 mg  
12
0,20 mg  
14

Phosphore
40,00 mg  
8
22,00 mg  
23

Manganèse
0,15 mg  
25
0,30 mg  
18

Cuivre
0,23 mg  
5
0,10 mg  
22

Sélénium
0,60 mcg  
10
1,00 mcg  
7

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
112,00 mg  
6
27,00 mg  
24

Oméga 6s
288,00 mg  
5
46,00 mg  
36

Stérol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
36,00 mg  
3

Teneur en eau
80,80 g  
99+
74,90 g  
99+

Cendre
1,40 g  
5
0,80 g  
13

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
68,00 kcal  
22
95,29 kcal  
11

Calories dans les fruits frais sans Peel
68,00 kcal  
20
89,00 kcal  
11

Calories sous forme congelée
68,00 kcal  
19
85,71 kcal  
11

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
105,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal  
29
121,00 kcal  
7

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal  
26
100,00 kcal  
10

Calories dans Jam
240,00 kcal  
21
120,00 kcal  
36

Calories dans Pie
340,00 kcal  
13
269,00 kcal  
32

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Berry, Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
Toutes les saisons  

Variétés
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha  
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Vert, Rose, Jaune  
Vert, Jaune  

Couleur Intérieure
Blanc  
Blanc  

Forme
Rond  
Curving Cylindre  

Texture
Crispy  
Charnu  

Goût
Aigre doux  
Doux  

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  
Papouasie Nouvelle Guinée  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Rocheux, Sablonneux  
Bien drainé  

pH du Sol
4.5-7  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Ensoleillé  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
Inde  

Autres Pays
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande  
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda  

Top Importateur
Canada  
Europe  

Top Exportateur
Inde  
Equateur  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Psidium guajava  
Musa acuminata et Musa balbisiana  

Synonyme
Psidium guajava  
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Liliidae  

Ordre
Myrtales  
Zingiberales  

Famille
Myrtaceae  
Musaceae  

Genre
Psidium  
Musa  

Espèce
Psidium guajava  
M. acuminata , M. balbisiana  

Groupe Générique
Myrte  
Banane  

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