Myrtille vs Pomegranate
Avantages
Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation
Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné
Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons
Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,49 g
29
18,70 g
14
Fibre
2,40 g
24
4,00 g
14
Sucre
9,96 g
21
13,67 g
10
Protéine
0,74 g
39
1,67 g
13
Protein Ratio Carb
0,05
22
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
27
0,07 mg
13
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg
22
0,05 mg
19
Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg
34
0,29 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,12 mg
99+
0,38 mg
9
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
35
0,08 mg
22
Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg
29
38,00 mcg
5
Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,70 mg
99+
10,20 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg
17
0,60 mg
16
Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg
4
16,40 mcg
5
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
80,00 mcg
17
0,00 mcg
36
Choline
6,00 mg
20
7,60 mg
13
Graisse
0,33 g
25
1,17 g
5
Minéraux
Potassium
77,00 mg
99+
236,00 mg
29
Fer à repasser
0,28 mg
37
0,30 mg
35
Sodium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Calcium
6,00 mg
39
10,00 mg
34
Magnésium
6,00 mg
29
12,00 mg
23
Zinc
0,16 mg
17
0,35 mg
7
Phosphore
12,00 mg
34
36,00 mg
13
Manganèse
0,34 mg
13
0,12 mg
28
Cuivre
0,06 mg
39
0,16 mg
10
Sélénium
0,10 mcg
16
0,50 mcg
11
Les acides gras
Oméga 3s
58,00 mg
13
0,00 mg
38
Oméga 6s
88,00 mg
22
79,00 mg
25
Stérol
Phytosterol
26,40 mg
5
Non disponible
Teneur en eau
84,21 g
39
77,93 g
99+
Cendre
0,24 g
40
0,53 g
23
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal
19
Non disponible
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
83,00 kcal
8
Calories sous forme congelée
51,00 kcal
14
Non disponible
Calories sous forme séchée
325,00 kcal
13
366,66 kcal
8
Calories sous forme de conserves
88,00 kcal
9
Non disponible
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
50,00 kcal
30
60,00 kcal
22
Calories dans Jam
250,00 kcal
19
210,00 kcal
25
Calories dans Pie
245,00 kcal
36
360,00 kcal
9
Caractéristiques
Type
Berry
Fruits de l'arbre
Saison
Été
L'automne
Variétés
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade
Seedless Variété
No
No
Couleur
Bleu, Indigo
Rouge sombre, Lumière rouge-rose
Couleur Intérieure
Grises blanc
Rouge
Forme
Rond
Rond
Texture
Juteux
Juteux
Goût
Doux
Juteux, Doux
Origine
Amérique du Nord
Inde, l'Iran
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Poreux, Bien drainé
Argile, Le sable
pH du Sol
4.5-5.5
5.5-7
Conditions Climatiques
Du froid
Du froid, Sec, Chaud
Faits
Faits sur
- Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
- Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
- Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
- Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique
l'Iran
Autres Pays
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan
Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Europe
Top Exportateur
Chili
Inde
Nom Scientifique
Nom Botanique
Vaccinium myrtillus
Punica granatum
Synonyme
Non Disponible
Punica malus
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Dillenhidae
Rosidae
Ordre
Ericales
Myrtales
Famille
Ericaceae
Lythraceae
Genre
Vaccinium
Punica
Espèce
V. myrtillus
P. granatum
Groupe Générique
Lande
Grenade
