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Pomegranate et Poivron vert


Poivron vert et Pomegranate


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons  
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement  
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
18,70 g  
14
4,64 g  
99+

Fibre
4,00 g  
14
1,80 g  
30

Sucre
13,67 g  
15
2,40 g  
99+

Protéine
1,67 g  
13
0,86 g  
32

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,20  
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
18,00 mcg  
23

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
13
0,06 mg  
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
19
0,03 mg  
31

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg  
99+
0,48 mg  
31

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,38 mg  
11
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,22 mg  
7

Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg  
5
10,00 mcg  
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,20 mg  
99+
80,40 mg  
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
7,40 mcg  
11

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
341,00 mcg  
3

Choline
7,60 mg  
16
5,50 mg  
27

Graisse
1,17 g  
5
0,17 g  
36

Minéraux
  
  

Potassium
236,00 mg  
29
175,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,30 mg  
35
0,34 mg  
32

Sodium
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

Calcium
10,00 mg  
35
10,00 mg  
35

Magnésium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zinc
0,35 mg  
7
0,13 mg  
20

Phosphore
36,00 mg  
13
20,00 mg  
25

Manganèse
0,12 mg  
32
0,12 mg  
31

Cuivre
0,16 mg  
10
0,07 mg  
34

Sélénium
0,50 mcg  
11
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Oméga 6s
79,00 mg  
25
54,00 mg  
31

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19

Teneur en eau
77,93 g  
99+
93,90 g  
4

Cendre
0,53 g  
24
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal  
13
20,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
83,00 kcal  
12
20,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
83,00 kcal  
12
20,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
366,66 kcal  
8
314,00 kcal  
21

Calories sous forme de conserves
83,00 kcal  
15
20,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
30,00 kcal  
40

Calories dans Jam
210,00 kcal  
25
-  

Calories dans Pie
360,00 kcal  
10
180,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruit légumes  

Saison
L'automne  
Toutes les saisons  

Variétés
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade  
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge sombre, Lumière rouge-rose  
Vert  

Couleur Intérieure
Rouge  
Vert clair  

Forme
Rond  
Irrégulière Ovale  

Texture
Juteux  
Crispy  

Goût
Juteux, Doux  
-  

Origine
Inde, l'Iran  
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Le sable  
Terreau  

pH du Sol
5.5-7  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Du froid, Sec, Chaud  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Production
  
  

Top Producteur
l'Iran  
Chine  

Autres Pays
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan  
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie  

Top Importateur
Europe  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Inde  
Canada  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Punica granatum  
Capsicum annuum  

Synonyme
Punica malus  
Capsicum annuum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Alismidae  

Ordre
Myrtales  
Solanales  

Famille
Lythraceae  
Solanaceae  

Genre
Punica  
Capsicum  

Espèce
P. granatum  
C. annum  

Groupe Générique
Grenade  
-  

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