Granada y Pimiento Verde
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón
Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias
Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón
Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
18,70 g
14
4,64 g
99+
Fibra
4,00 g
14
1,80 g
28
Azúcar
13,67 g
10
2,40 g
99+
Proteína
1,67 g
13
0,86 g
32
Proteína Razón de Carbohidratos
0,09
16
0,20
7
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
18,00 mcg
21
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
13
0,06 mg
17
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg
19
0,03 mg
31
Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg
99+
0,48 mg
31
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,38 mg
9
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg
22
0,22 mg
7
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
38,00 mcg
5
10,00 mcg
25
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,20 mg
99+
80,40 mg
6
Vitamina E (Tocoferol)
0,60 mg
16
0,37 mg
21
Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
7,40 mcg
11
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg
36
341,00 mcg
3
Choline
7,60 mg
13
5,50 mg
23
Grasa
1,17 g
5
0,17 g
36
Minerales
Potasio
236,00 mg
29
175,00 mg
99+
Hierro
0,30 mg
35
0,34 mg
32
Sodio
3,00 mg
17
3,00 mg
17
Calcio
10,00 mg
34
10,00 mg
34
Magnesio
12,00 mg
23
10,00 mg
25
Zinc
0,35 mg
7
0,13 mg
20
Fósforo
36,00 mg
13
20,00 mg
25
Manganeso
0,12 mg
28
0,12 mg
27
Cobre
0,16 mg
10
0,07 mg
34
Selenio
0,50 mcg
11
0,00 mcg
17
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
8,00 mg
31
Omega 6s
79,00 mg
25
54,00 mg
30
Esterol
Fitosterol
No disponible
9,00 mg
9
Contenido de Agua
77,93 g
99+
93,90 g
4
Ceniza
0,53 g
23
0,40 g
33
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible
20,00 kcal
40
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
83,00 kcal
8
No disponible
Calorías en forma congelada
No disponible
20,00 kcal
28
Calorías en forma seca
366,66 kcal
8
314,00 kcal
15
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
60,00 kcal
22
30,00 kcal
38
Calorías en el Mermelada
210,00 kcal
25
No disponible
Calorías en Tarta
360,00 kcal
9
No disponible
Características
Tipo
Fruta de árbol
Hortaliza
Temporada
Otoño
Todas las temporadas
Variedades
Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada
Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Rojo oscuro, Luz rosado rosado
Verde
Dentro Color
Rojo
Verde claro
Forma
Redondo
Irregularmente ovalada
Textura
Jugoso
Crispy
Gusto
Jugoso, Dulce
NA
Origen
India, Irán
Centroamérica, México, América del Sur
Crece sobre
Arboles
Arbustos
Cultivo
Tipo de Suelo
Arcilla, Arena
Marga
pH Suelo
5.5-7
5.5-7
Condiciones Climáticas
Frío, Seco, Caliente
Calentar
Hechos
Datos acerca
- Granada significa manzana con muchas semillas
- En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.
- Pimientos de colores son más dulces, en comparación con el pimiento verde.
- Pimientos rojos tienen más nutrientes en comparación con los pimientos verdes.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
No
Cerveza
Yes
No
Spirits
Yes
No
Cócteles
Yes
No
Producción
Cima Productor
Irán
China
Otros Países
África, India, Medio Este, Pakistán
Egipto, Indonesia, Israel, Corea, México, Países Bajos, Nigeria, Rumania, España, Turquía
Top Importador
Europa
Estados Unidos de America
Cima Exportador
India
Canadá
Nombre Científico
Nombre Botánico
Punica granatum
Capsicum annuum
Sinónimo
Punica malus
No disponible
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Rosidae
Alismidae
Orden
Myrtales
Solanales
Familia
Lythraceae
Solanaceae
Género
Punica
Pimiento
Especies
P. granatum
C. annum
Grupo Genérico
Granada
No Disponible
