Accueil
 Comparer Fruits

Noix de coco vs Poire Nutrition

Noix de coco
Poire
Poire vs Noix de coco Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
24,23 g  
8
15,23 g  
26
Fibre
9,00 g  
2
3,10 g  
20
Sucre
6,23 g  
99+
9,75 g  
31
Protéine
3,33 g  
2
0,36 g  
99+
Protein Ratio Carb
0,22  
6
0,03  
25
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
1,00 mcg  
38
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
14
0,01 mg  
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
33
Vitamine B3 (Niacine)
0,54 mg  
29
0,16 mg  
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
1,01 mg  
2
0,05 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,03 mg  
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
20,80 mcg  
14
7,00 mcg  
28
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,30 mg  
99+
4,30 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
0,12 mg  
40
Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
4,40 mcg  
17
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
44,00 mcg  
26
Choline
12,10 mg  
5
5,10 mg  
29
Graisse
33,49 g  
1
0,14 g  
39
Minéraux
  
  
Potassium
356,00 mg  
12
116,00 mg  
99+
Fer à repasser
2,43 mg  
4
0,18 mg  
99+
Sodium
20,00 mg  
5
1,00 mg  
20
Calcium
14,00 mg  
28
9,00 mg  
36
Magnésium
32,00 mg  
4
7,00 mg  
28
Zinc
1,10 mg  
2
0,10 mg  
23
Phosphore
113,00 mg  
1
12,00 mg  
34
Manganèse
1,50 mg  
2
0,05 mg  
99+
Cuivre
0,44 mg  
3
0,08 mg  
27
Sélénium
10,10 mcg  
2
0,10 mcg  
16
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+
Oméga 6s
366,00 mg  
4
93,00 mg  
20
Stérol
  
  
Phytosterol
37,60 mg  
2
8,00 mg  
20
Teneur en eau
47,00 g  
99+
83,96 g  
99+
Cendre
0,97 g  
8
0,32 g  
38
Calories >>
<< Avantages

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Haute teneur en Calories Fruits

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Comparer Haute teneur en Calories Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!