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Olive et Fruit de la passion


Fruit de la passion et Olive


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids   

Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau   

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux   
Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac   
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
3,84 g   
99+
23,40 g   
9

Fibre
3,30 g   
18
10,40 g   
1

Sucre
0,54 g   
99+
11,20 g   
16

Protéine
1,03 g   
24
2,20 g   
9

Protein Ratio Carb
0,26   
3
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
20,00 mcg   
20
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (Niacine)
0,24 mg   
99+
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,02 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
0,70 mcg   
30

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
510,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36

Choline
14,20 mg   
1
7,60 mg   
13

Graisse
15,32 g   
2
0,70 g   
10

Minéraux
  
  

Potassium
42,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Fer à repasser
0,49 mg   
25
1,60 mg   
8

Sodium
1 556,00 mg   
1
28,00 mg   
2

Calcium
52,00 mg   
5
12,00 mg   
29

Magnésium
11,00 mg   
24
29,00 mg   
6

Zinc
0,04 mg   
29
0,10 mg   
23

Phosphore
4,00 mg   
99+
68,00 mg   
3

Manganèse
0,00 mg   
99+
Non disponible   

Cuivre
0,12 mg   
16
0,09 mg   
25

Sélénium
0,90 mcg   
8
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
92,00 mg   
8
1,00 mg   
37

Oméga 6s
1 215,00 mg   
2
410,00 mg   
3

Stérol
  
  

Teneur en eau
75,28 g   
99+
72,93 g   
99+

Cendre
4,53 g   
2
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
115,00 kcal   
5
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
97,00 kcal   
5

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
467,00 kcal   
4
410,00 kcal   
5

Calories sous forme de conserves
119,00 kcal   
4
110,00 kcal   
5

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal   
22
51,00 kcal   
29

Calories dans Jam
200,00 kcal   
26
330,00 kcal   
7

Calories dans Pie
240,00 kcal   
38
200,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Tropical   

Saison
Printemps, Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine   
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Vert, Violet, Jaune   
Violet, Jaune   

Couleur Intérieure
Marron   
Jaune   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Charnu   
Juteux   

Goût
Amer   
Doux, Tart   

Origine
Région de la Méditerranée orientale   
Argentine, Brésil, Paraguay   

Pousse sur
Des arbres   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Loam sableux   

pH du Sol
7-8   
6.5-7.5   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
l'Espagne   
Brésil   

Autres Pays
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie   
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Brésil   

Top Exportateur
Italie   
Equateur   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Olea europaea   
Passiflora edulis   

Synonyme
Non Disponible   
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Lamiales   
Malpighiales   

Famille
Oleaceae   
Passifloraceae   

Genre
Olea   
Passiflora   

Espèce
O. europaea   
P. edulis   

Groupe Générique
Olive   
Fleur de la passion   

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