Accueil
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits D'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
Persimmon Japonais vs Sureau Nutrition
f
Persimmon Japonais
Sureau
Sureau vs Persimmon Japonais Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
18,59 g
15
18,40 g
16
Fibre
3,60 g
17
7,00 g
4
Sucre
12,53 g
19
7,00 g
99+
Protéine
0,58 g
99+
0,66 g
99+
Protein Ratio Carb
0,03
25
0,04
24
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
81,00 mcg
9
30,00 mcg
19
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
31
0,07 mg
11
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
38
0,06 mg
16
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg
99+
0,50 mg
30
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
15
0,23 mg
6
Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg
27
6,00 mcg
29
Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,50 mg
99+
36,00 mg
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg
17
2,32 mg
2
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg
25
0,60 mcg
36
Lycopène
159,00 mcg
6
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
834,00 mcg
1
0,00 mcg
40
Choline
7,60 mg
16
0,00 mg
39
Graisse
0,19 g
34
0,50 g
18
Minéraux
Potassium
161,00 mg
99+
280,00 mg
21
Fer à repasser
0,15 mg
99+
1,60 mg
8
Sodium
1,00 mg
20
6,00 mg
14
Calcium
8,00 mg
38
38,00 mg
9
Magnésium
9,00 mg
26
5,00 mg
30
Zinc
0,11 mg
22
0,11 mg
22
Phosphore
17,00 mg
28
39,00 mg
9
Manganèse
0,36 mg
15
0,50 mg
9
Cuivre
0,11 mg
17
0,06 mg
36
Sélénium
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
4,00 mg
38
85,00 mg
9
Oméga 6s
39,00 mg
39
162,00 mg
12
Stérol
Phytosterol
4,00 mg
24
22,00 mg
8
Teneur en eau
80,32 g
99+
79,80 g
99+
Cendre
0,33 g
37
0,60 g
21
Calories >>
<< Avantages
Comparer Faible en Calories Fruits
Persimmon Japonais et Vert Kiwi
Persimmon Japonais et Or Kiwi
Persimmon Japonais et Sureau
Faible en Calories Fruits
Clementine Fruit
Poire Fruit
Coing Fruit
Groseille à maquere...
Vert Kiwi Fruit
Or Kiwi Fruit
Faible en Calories Fruits
Sureau
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Cherimoya
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Feijoa
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
» Plus Faible en Calories Fruits
Comparer Faible en Calories Fruits
Sureau et Poire
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Sureau et Coing
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Sureau et Groseille à maque...
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits