Acasă
 Fructe si compara

japoneză Persimmon vs Socul Nutriție

japoneză Persimmon
Socul
Socul vs japoneză Persimmon Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
18,59 g   
15
18,40 g   
16
Fibră
3,60 g   
17
7,00 g   
4
Zahăr
12,53 g   
14
Nu e disponibil   
Proteină
0,58 g   
99+
0,66 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
81,00 mcg   
7
30,00 mcg   
17
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
31
0,07 mg   
11
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,06 mg   
16
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,14 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,23 mg   
6
Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg   
27
6,00 mcg   
29
Vitamina C (acid ascorbic)
7,50 mg   
99+
36,00 mg   
23
Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Nu e disponibil   
licopenul
159,00 mcg   
6
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
834,00 mcg   
1
Nu e disponibil   
colină
7,60 mg   
13
Nu e disponibil   
Gras
0,19 g   
34
0,50 g   
18
minerale
  
  
Potasiu
161,00 mg   
99+
280,00 mg   
21
Fier
0,15 mg   
99+
1,60 mg   
8
Sodiu
1,00 mg   
20
6,00 mg   
14
Calciu
8,00 mg   
37
38,00 mg   
9
Magneziu
9,00 mg   
26
5,00 mg   
30
Zinc
0,11 mg   
22
0,11 mg   
22
Fosfor
17,00 mg   
28
39,00 mg   
9
Mangan
0,36 mg   
12
Nu e disponibil   
Cupru
0,11 mg   
17
0,06 mg   
36
Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
4,00 mg   
34
85,00 mg   
9
6s omega
39,00 mg   
38
162,00 mg   
12
sterol
  
  
fitosterol
4,00 mg   
14
Nu e disponibil   
Continut de apa
80,32 g   
99+
79,80 g   
99+
Frasin
0,33 g   
36
0,60 g   
20
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!