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Pomegranate et Litchi


Litchi et Pomegranate


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons  
Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement  
Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
18,70 g  
14
16,53 g  
19

Fibre
4,00 g  
14
1,30 g  
35

Sucre
13,67 g  
15
15,23 g  
12

Protéine
1,67 g  
13
0,83 g  
35

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
13
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
19
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg  
99+
0,60 mg  
24

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,38 mg  
11
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg  
5
14,00 mcg  
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,20 mg  
99+
71,50 mg  
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,40 mcg  
38

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
7,10 mg  
18

Graisse
1,17 g  
5
0,44 g  
20

Minéraux
  
  

Potassium
236,00 mg  
29
171,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,30 mg  
35
0,13 mg  
99+

Sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcium
10,00 mg  
35
5,00 mg  
99+

Magnésium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zinc
0,35 mg  
7
0,07 mg  
26

Phosphore
36,00 mg  
13
31,00 mg  
16

Manganèse
0,12 mg  
32
0,06 mg  
99+

Cuivre
0,16 mg  
10
0,15 mg  
11

Sélénium
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12

Oméga 6s
79,00 mg  
25
67,00 mg  
27

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
8,00 mg  
20

Teneur en eau
77,93 g  
99+
81,76 g  
99+

Cendre
0,53 g  
24
0,44 g  
31

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal  
13
66,00 kcal  
23

Calories dans les fruits frais sans Peel
83,00 kcal  
12
66,00 kcal  
22

Calories sous forme congelée
83,00 kcal  
12
77,73 kcal  
14

Calories sous forme séchée
366,66 kcal  
8
277,00 kcal  
29

Calories sous forme de conserves
83,00 kcal  
15
91,00 kcal  
13

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
210,00 kcal  
25
260,00 kcal  
14

Calories dans Pie
360,00 kcal  
10
280,00 kcal  
30

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
L'automne  
Printemps, Été  

Variétés
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade  
Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge sombre, Lumière rouge-rose  
Rouge Vif, rouge Rose  

Couleur Intérieure
Rouge  
Grises blanc  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Juteux  
Charnu  

Goût
Juteux, Doux  
Croquant, Juteux, Doux  

Origine
Inde, l'Iran  
Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Le sable  
Alluvial, Terreau, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-7  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Du froid, Sec, Chaud  
Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts  

Faits

Faits sur
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  
  • La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
  • Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
l'Iran  
Chine  

Autres Pays
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan  
Australie, Inde, Afrique du Sud, Thaïlande, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Europe  
Hong Kong  

Top Exportateur
Inde  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Punica granatum  
Litchi chinensis  

Synonyme
Punica malus  
Nephelium litchi  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Myrtales  
Sapindales  

Famille
Lythraceae  
Sapindaceae  

Genre
Punica  
Litchi  

Espèce
P. granatum  
L. chinensis  

Groupe Générique
Grenade  
Soapberry  

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