Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Granaatappel en Lychee


Lychee en Granaatappel


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, huidverjonging   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk   
hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling   
Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,70 g   
14
16,53 g   
19

Vezel
4,00 g   
14
1,30 g   
33

Suiker
13,67 g   
10
15,23 g   
8

Eiwit
1,67 g   
13
0,83 g   
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
19
0,07 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,60 mg   
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg   
9
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg   
99+
71,50 mg   
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,40 mcg   
33

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
7,10 mg   
14

Dik
1,17 g   
5
0,44 g   
20

mineralen
  
  

Kalium
236,00 mg   
29
171,00 mg   
99+

Ijzer
0,30 mg   
35
0,13 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
10,00 mg   
34
5,00 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,35 mg   
7
0,07 mg   
26

Fosfor
36,00 mg   
13
31,00 mg   
16

Mangaan
0,12 mg   
28
0,06 mg   
99+

Koper
0,16 mg   
10
0,15 mg   
11

Selenium
0,50 mcg   
11
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
65,00 mg   
12

Omega 6s
79,00 mg   
25
67,00 mg   
27

sterolen
  
  

Water inhoud
77,93 g   
99+
81,76 g   
99+

As
0,53 g   
23
0,44 g   
30

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal   
8
66,00 kcal   
10

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
77,73 kcal   
8

Calorieën in gedroogde vorm
366,66 kcal   
8
277,00 kcal   
21

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
91,00 kcal   
8

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal   
22
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
210,00 kcal   
25
260,00 kcal   
14

Calorieën in Pie
360,00 kcal   
9
280,00 kcal   
28

Kenmerken

Type
boom fruit   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Herfst   
Lente, Zomer   

rassen
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada   
Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Donkerrood, Licht rozerood   
Fel rood, roze rood   

Inside Color
Rood   
Grijswit   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Sappig, Zoet   
Knapperig, Sappig, Zoet   

Oorsprong
Indië, Iran   
China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Zand   
alluviaal, Leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Koude, Droog, Warm   
Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Iran   
China   

Andere landen
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan   
Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Europa   
Hong Kong   

Top exporteur
Indië   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Punica granatum   
Litchi chinensis   

Synoniem
Punica malus   
Nephelium litchi   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
myrtales   
sapindales   

Familie
Lythraceae   
Sapindaceae   

Geslacht
Punica   
soort Aziatische vrucht   

species
P. granatum   
L. chinensis   

Generic Group
Granaatappel   
soapberry   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits