Huis
 Vergelijk Fruits

Lychee vs jackfruit Nutrition

Lychee
jackfruit
jackfruit vs Lychee Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
16,53 g   
19
23,30 g   
10
Vezel
1,30 g   
33
1,50 g   
31
Suiker
15,23 g   
8
19,08 g   
4
Eiwit
0,83 g   
35
1,72 g   
12
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,07   
20
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
5,00 mcg   
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
5
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,06 mg   
17
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
24
0,92 mg   
10
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
23
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,33 mg   
2
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
24,00 mcg   
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg   
7
13,80 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,34 mg   
22
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
157,00 mcg   
5
choline
7,10 mg   
14
Niet beschikbaar   
Dik
0,44 g   
20
0,64 g   
13
mineralen
  
  
Kalium
171,00 mg   
99+
448,00 mg   
8
Ijzer
0,13 mg   
99+
0,23 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calcium
5,00 mg   
99+
24,00 mg   
19
Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6
Zink
0,07 mg   
26
0,13 mg   
20
Fosfor
31,00 mg   
16
21,00 mg   
24
Mangaan
0,06 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Koper
0,15 mg   
11
0,08 mg   
31
Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
158,00 mg   
4
Omega 6s
67,00 mg   
27
30,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
81,76 g   
99+
73,46 g   
99+
As
0,44 g   
30
0,94 g   
9
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!