Dom
 Porównaj Owoce

Lychee vs Chlebowca Żywienie

Lychee
Chlebowca
Chlebowca vs Lychee Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
16,53 g  
19
23,30 g  
10
Włókno
1,30 g  
35
1,50 g  
33
Cukier
15,23 g  
12
19,08 g  
5
Białko
0,83 g  
35
1,72 g  
12
Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,07  
20
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
5
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
14
0,06 mg  
17
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
24
0,92 mg  
10
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
26
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,33 mg  
2
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
24,00 mcg  
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
71,50 mg  
7
13,80 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg  
99+
0,34 mg  
26
Witamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,70 mcg  
35
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
157,00 mcg  
6
Cholina
7,10 mg  
18
5,40 mg  
28
Sadło
0,44 g  
20
0,64 g  
13
Minerały
  
  
Potas
171,00 mg  
99+
448,00 mg  
8
Żelazo
0,13 mg  
99+
0,23 mg  
99+
Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Wapń
5,00 mg  
99+
24,00 mg  
19
Magnez
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6
Cynk
0,07 mg  
26
0,13 mg  
20
Fosfor
31,00 mg  
16
21,00 mg  
24
Mangan
0,06 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Miedź
0,15 mg  
11
0,08 mg  
31
Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
65,00 mg  
12
158,00 mg  
4
Omega 6s
67,00 mg  
27
30,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18
Zawartość Wody
81,76 g  
99+
73,46 g  
99+
Popiół
0,44 g  
31
0,94 g  
9
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!