Home
 mbandhingaké Frutas

Rambutan vs nangka Nutrition

Rambutan
nangka
nangka vs Rambutan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
16.53 g   
19
23.30 g   
10
serat
1.30 g   
33
1.50 g   
31
Sugar
15.23 g   
8
19.08 g   
4
protein
0.83 g   
35
1.72 g   
12
Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.07   
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
5.00 MCG   
30
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.11 mg   
5
Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg   
14
0.06 mg   
17
Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg   
24
0.92 mg   
10
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg   
99+
0.24 mg   
23
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.33 mg   
2
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
24.00 MCG   
10
Vitamin C (Ascorbic asam)
71.50 mg   
7
13.80 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.07 mg   
38
0.34 mg   
22
Vitamin K (Phyllochinone)
0.40 MCG   
33
ora Sumadhiya   
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
157.00 MCG   
5
kolin
7.10 mg   
14
ora Sumadhiya   
lemak
0.44 g   
20
0.64 g   
13
Minerals
  
  
kalium
171.00 mg   
99+
448.00 mg   
8
Iron
0.13 mg   
99+
0.23 mg   
99+
sodium
1.00 mg   
20
2.00 mg   
18
calcium
5.00 mg   
99+
24.00 mg   
19
Magnesium
10.00 mg   
25
29.00 mg   
6
seng
0.07 mg   
26
0.13 mg   
20
fosfor
31.00 mg   
16
21.00 mg   
24
Manganese
0.06 mg   
99+
0.04 mg   
99+
tembaga
0.15 mg   
11
0.08 mg   
31
selenium
0.60 MCG   
10
ora Sumadhiya   
Asam lemak
  
  
3s Omega
65.00 mg   
12
158.00 mg   
4
6s Omega
67.00 mg   
27
30.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
81.76 g   
99+
73.46 g   
99+
Ash
0.44 g   
30
0.94 g   
9
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!