Home
 mbandhingaké Frutas

nangka vs Rambutan Nutrition

nangka
Rambutan
Rambutan vs nangka Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
23.30 g   
10
16.53 g   
19
serat
1.50 g   
31
1.30 g   
33
Sugar
19.08 g   
4
15.23 g   
8
protein
1.72 g   
12
0.83 g   
35
Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.05   
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
5.00 MCG   
30
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
5
0.01 mg   
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
17
0.07 mg   
14
Vitamin B3 (niacin)
0.92 mg   
10
0.60 mg   
24
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg   
23
0.00 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.33 mg   
2
0.10 mg   
15
Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG   
10
14.00 MCG   
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
13.80 mg   
99+
71.50 mg   
7
Vitamin E (Tocopherole)
0.34 mg   
22
0.07 mg   
38
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.40 MCG   
33
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
157.00 MCG   
5
0.00 MCG   
36
kolin
ora Sumadhiya   
7.10 mg   
14
lemak
0.64 g   
13
0.44 g   
20
Minerals
  
  
kalium
448.00 mg   
8
171.00 mg   
99+
Iron
0.23 mg   
99+
0.13 mg   
99+
sodium
2.00 mg   
18
1.00 mg   
20
calcium
24.00 mg   
19
5.00 mg   
99+
Magnesium
29.00 mg   
6
10.00 mg   
25
seng
0.13 mg   
20
0.07 mg   
26
fosfor
21.00 mg   
24
31.00 mg   
16
Manganese
0.04 mg   
99+
0.06 mg   
99+
tembaga
0.08 mg   
31
0.15 mg   
11
selenium
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
158.00 mg   
4
65.00 mg   
12
6s Omega
30.00 mg   
99+
67.00 mg   
27
Sterol
  
  
Kadar banyu
73.46 g   
99+
81.76 g   
99+
Ash
0.94 g   
9
0.44 g   
30
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!