Pomegranate

Papaye

Pomegranate vs Papaye

Pomegranate

Papaye

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons

Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement

Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

18,70 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

4,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

13,67 g7,82 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,67 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,090,05

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,29 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,38 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

38,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

10,20 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,60 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

16,40 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg1 828,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

1,17 g0,26 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

236,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,30 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

10,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

12,00 mg21,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,35 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

36,00 mg10,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,12 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,16 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,50 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

79,00 mg11,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

77,93 g88,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,53 g0,60 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponibleNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

83,00 kcal43,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible39,28 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

366,66 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible57,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

60,00 kcal57,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

210,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

360,00 kcal220,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Melon, Fruits de l'arbre

4.2 Saison

L'automne

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade

Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rouge sombre, Lumière rouge-rose

Orange, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Rouge

Orange

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Juteux

Charnu

4.9 Goût

Juteux, Doux

Succulent, Doux

4.10 Origine

Inde, l'Iran

Mexique, Amérique Centrale

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Le sable

Rocheux, Sablonneux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.5-74.5-8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Sec, Chaud

Chaleureux, sans Frosts

5 Faits

5.1 Faits sur

Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.

Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

l'Iran