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Sour Cherry vs Date


Date vs Sour Cherry


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'arthrose  
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Digestive aid  
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante  
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants  

Effets Secondaires
Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux  
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
12,20 g  
39
75,03 g  
2

Fibre
1,60 g  
32
8,00 g  
3

Sucre
8,50 g  
38
63,35 g  
1

Protéine
1,00 g  
25
2,45 g  
6

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,03  
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg  
11
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
20

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
13

Vitamine B3 (Niacine)
0,40 mg  
36
1,27 mg  
5

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg  
99+
0,59 mg  
5

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
10

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg  
27
19,00 mcg  
16

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
2,70 mcg  
24

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
85,00 mcg  
18
75,00 mcg  
20

Choline
6,10 mg  
23
6,30 mg  
21

Graisse
0,30 g  
28
0,39 g  
22

Minéraux
  
  

Potassium
173,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Fer à repasser
0,32 mg  
33
1,02 mg  
12

Sodium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcium
16,00 mg  
26
39,00 mg  
8

Magnésium
9,00 mg  
26
43,00 mg  
2

Zinc
0,10 mg  
23
0,29 mg  
9

Phosphore
15,00 mg  
31
62,00 mg  
4

Manganèse
0,11 mg  
34
0,26 mg  
20

Cuivre
0,10 mg  
21
0,21 mg  
7

Sélénium
0,00 mcg  
17
3,00 mcg  
4

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
44,00 mg  
20
3,00 mg  
39

Oméga 6s
46,00 mg  
36
16,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Teneur en eau
86,13 g  
34
20,53 g  
99+

Cendre
0,40 g  
34
1,60 g  
4

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
50,00 kcal  
32
282,00 kcal  
3

Calories dans les fruits frais sans Peel
50,00 kcal  
31
282,00 kcal  
3

Calories sous forme congelée
46,00 kcal  
34
282,00 kcal  
3

Calories sous forme séchée
350,00 kcal  
13
290,00 kcal  
26

Calories sous forme de conserves
75,00 kcal  
20
282,00 kcal  
3

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
52,00 kcal  
29
461,00 kcal  
1

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
384,00 kcal  
2

Calories dans Pie
390,00 kcal  
6
321,00 kcal  
15

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Tropical  

Saison
Été  
Printemps, Été  

Variétés
Evan, Mesabi, Météore, Étoile polaire, Montmorency et Mongol  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge  
Noir, Marron, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Rouge  
Marron  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Croquant  
Charnu  

Goût
Aigre doux  
Doux  

Origine
Europe, Asie Occidentale  
Irak  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux  
Argile, Terreau, Le sable  

pH du Sol
5.5-8  
8-10  

Conditions Climatiques
Du froid  
Chaud, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Utilisation de 1/4 cuillère à soupe d'extrait d'amande avec des cerises, fait ressortir la vraie saveur de cerises.
  • Dans les premiers temps, portion la tarte aux cerises à la crème glacée a été interdite.
  
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
-  

Bière
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Production
  
  

Top Producteur
Turquie  
Egypte  

Autres Pays
Albanie, Arménie, Autriche, Azerbaïdjan, Belarus, Croatie, Danemark, Allemagne, Hongrie, l'Iran, Italie, Macedonia, Moldova, Pologne, Russie, Serbie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan  
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis  

Top Importateur
Allemagne  
Inde  

Top Exportateur
Pologne  
Emirats Arabes Unis  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus cerasus  
Phoenix Dactylifera  

Synonyme
Prunus Cerasus  
Phénix dactylifera  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Arecidae  

Ordre
Rosales  
Arecales  

Famille
Rosaceae  
Arecaceae  

Genre
Prunus  
Phoenix  

Espèce
P. cerasus  
P. dactylifera  

Groupe Générique
Se leva  
Paume  

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