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Tamarin et Date


Date et Tamarin


Avantages

Avantages pour la santé
Stimule le système immunitaire, Stimule la santé respiratoire, Prévention du cancer, Digestive aid, Traitement de hémorroïdes  
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os  

Avantages Généraux
Bénéfique dans l'amélioration de la fonction nerveuse, Protège contre les parasites et worms, Soulage la douleur  
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Exfolie la peau, Hydrate la peau, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Gonflement du visage, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement  
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants  

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Reflux acide induced, Réaction allergique, La carie dentaire, Peut former des calculs biliaires  
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Évitez Strictly estomac vide  
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
62,50 g  
4
75,03 g  
2

Fibre
5,10 g  
10
8,00 g  
3

Sucre
57,40 g  
3
63,35 g  
1

Protéine
2,80 g  
4
2,45 g  
6

Protein Ratio Carb
0,04  
23
0,03  
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,43 mg  
1
0,05 mg  
20

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg  
4
0,07 mg  
13

Vitamine B3 (Niacine)
1,94 mg  
2
1,27 mg  
5

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg  
99+
0,59 mg  
5

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,17 mg  
10

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
19,00 mcg  
16

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,50 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
2,70 mcg  
24

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
75,00 mcg  
20

Choline
8,60 mg  
10
6,30 mg  
21

Graisse
0,60 g  
14
0,39 g  
22

Minéraux
  
  

Potassium
628,00 mg  
4
656,00 mg  
3

Fer à repasser
2,80 mg  
2
1,02 mg  
12

Sodium
28,00 mg  
2
2,00 mg  
18

Calcium
74,00 mg  
2
39,00 mg  
8

Magnésium
92,00 mg  
1
43,00 mg  
2

Zinc
0,10 mg  
23
0,29 mg  
9

Phosphore
113,00 mg  
1
62,00 mg  
4

Manganèse
0,10 mg  
35
0,26 mg  
20

Cuivre
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
7

Sélénium
1,30 mcg  
6
3,00 mcg  
4

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Teneur en eau
82,00 g  
99+
20,53 g  
99+

Cendre
0,09 g  
99+
1,60 g  
4

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
239,00 kcal  
4
282,00 kcal  
3

Calories dans les fruits frais sans Peel
239,00 kcal  
4
282,00 kcal  
3

Calories sous forme congelée
187,00 kcal  
4
282,00 kcal  
3

Calories sous forme séchée
128,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
26

Calories sous forme de conserves
239,00 kcal  
4
282,00 kcal  
3

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
28,00 kcal  
99+
461,00 kcal  
1

Calories dans Jam
254,00 kcal  
17
384,00 kcal  
2

Calories dans Pie
239,00 kcal  
99+
321,00 kcal  
15

Caractéristiques

Type
Tropical  
Tropical  

Saison
Printemps, Été  
Printemps, Été  

Variétés
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 et Yogeshwari  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Marron, Brun rougeâtre  
Noir, Marron, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Marron  
Marron  

Forme
Curving Cylindre  
Ovale  

Texture
Dure  
Charnu  

Goût
Sour-Sweet  
Doux  

Origine
Afrique  
Irak  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Sablonneux, Loam sableux, Bien drainé  
Argile, Terreau, Le sable  

pH du Sol
5.6-6.5  
8-10  

Conditions Climatiques
Humid à sécher, Chute de pluie, Chaud à très chaud climat  
Chaud, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Tamarin est utilisé pour éviter les odeurs corporelles.
  • les enfants africains utilisent les graines de tamarin dans les jeux.
  • Aucun cas de toxicité de tamarin ou d'allergie signalé jusqu'à ce jour.
  
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
-  

Bière
Yes  
-  

Spirits
No  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
Egypte  

Autres Pays
Afrique, Australie, Brésil, Chine, Mexique, Nigeria, Soudan, Taïwan  
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Inde  

Top Exportateur
Thaïlande  
Emirats Arabes Unis  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Tamarindus indica  
Phoenix Dactylifera  

Synonyme
Tamarind, tamarindus  
Phénix dactylifera  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Liliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Arecidae  

Ordre
Fabales  
Arecales  

Famille
Fabaceae  
Arecaceae  

Genre
Tamarindus  
Phoenix  

Espèce
Tamarindus indica  
P. dactylifera  

Groupe Générique
Tamarind Sous  
Paume  

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