×

Ara
Ara

Alpukat
Alpukat



ADD
Compare
X
Ara
X
Alpukat

Ara vs Alpukat

Fig
Ara
Add ⊕
1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis
1.1.1 Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
1.2 Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap
1.3 Manfaat rambut
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng
1.4 Alergi
1.4.1 Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi
1.5 Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan
1.6 recommeded untuk
1.6.1 Wanita hamil
iya nih
iya nih
1.6.2 Wanita menyusui
iya nih
iya nih
1.7 Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan
2 Nutrisi
2.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
2.2 Karbohidrat
19,20 g1,00 g
apel
1 79.18
2.2.1 Serat
2,90 g6,70 g
Blackberry Informasi
0 10.4
2.2.2 Gula
16,30 g0,70 g
bilberry Informasi
0 63.35
2.3 protein
0,80 g2,00 g
apel Informasi
0.3 14.07
2.3.1 Protein untuk carb Ratio
0,040,24
apel Informasi
0.02 0.52
2.4 vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg7,00 mcg
Delima Informasi
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg0,10 mg
apel Informasi
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg0,10 mg
apel Informasi
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg1,70 mg
Gojiberry Informasi
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg1,40 mg
Lychee Informasi
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg0,30 mg
apel Informasi
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg81,00 mcg
Gojiberry Informasi
0 81
2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)
2,00 mg10,00 mg
Zaitun Informasi
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg2,10 mg
Gojiberry Informasi
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
4,70 mcg21,00 mcg
Jeruk Informasi
0 40.3
2.4.11 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Mangga
0 5204
2.4.12 lutein + zeaxanthin
9,00 mcg271,00 mcg
nanas Informasi
0 834
2.4.13 kolin
4,70 mg14,20 mg
Gojiberry Informasi
0 14.2
2.5 Lemak
0,30 g14,70 g
Physalis Informasi
0 33.49
2.6 bahan galian
2.6.1 Kalium
232,00 mg485,00 mg
Zaitun Informasi
42 840
2.6.2 Besi
0,37 mg0,50 mg
putih Grapefruit Informasi
0.06 9
2.6.3 Sodium
1,00 mg7,00 mg
Jeruk Informasi
0 1556
2.6.4 Kalsium
35,00 mg12,00 mg
lengkeng Informasi
1 100
2.6.5 Magnesium
17,00 mg29,00 mg
Gojiberry Informasi
0 92
2.6.6 Seng
0,15 mg0,60 mg
apel Informasi
0 2.7
2.6.7 Fosfor
14,00 mg52,00 mg
Gojiberry Informasi
0 113
2.6.8 manggan
0,13 mg0,10 mg
apel Informasi
0 3.3
2.6.9 Tembaga
0,07 mg0,20 mg
apel Informasi
0 2
2.6.10 selenium
0,20 mcg0,40 mcg
apel Informasi
0 63.7
2.7 Asam lemak
2.7.1 omega 3s
0,00 mg236,00 mg
Semangka Informasi
0 318
2.7.2 6s Omega
144,00 mg1.689,00 mg
Jambul Informasi
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
31,00 mg87,00 mg
Jambul Informasi
0 87
2.9 Kandungan air
79,11 g73,20 g
Gojiberry Informasi
0 95.23
2.10 Abu
0,66 g1,60 g
Gojiberry Informasi
0 87.1
3 kalori
3.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel
74,00 kkal160,00 kkal
Timun Informasi
15 299
3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersediaTidak tersedia
Timun Informasi
12 354
3.4 Kalori di Frozen Form
71,42 kkal172,40 kkal
rambutan Informasi
0 187
3.5 Kalori dalam Formulir Kering
249,00 kkal686,40 kkal
Gojiberry Informasi
32 747
3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng
69,00 kkalTidak tersedia
Tomat Informasi
17 443
3.7 Kalori dalam Makanan
3.7.1 Kalori dalam Juice
65,00 kkal306,00 kkal
Tomat Informasi
17 461
3.7.2 Kalori di Jam
360,00 kkal222,00 kkal
clementine Informasi
49 420
3.7.3 Kalori di Pie
450,00 kkal288,00 kkal
Buah sukun Informasi
80 450
4 karakteristik
4.1 Mengetik
buah pohon
memetik, buah pohon, Tropis
4.2 Musim
Musim panas, Musim dingin
Musim panas
4.3 varietas
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano
4.4 tanpa biji Ragam
iya nih
Tidak
4.5 Warna
hijau, Ungu, Merah
Hijau tua
4.6 Di dalam Warna
Berwarna merah muda
putih
4.7 Bentuk
Berbentuk kerucut
Lonjong
4.8 Tekstur
Gemuk
Berair
4.9 Rasa
Manis
Bermentega
4.10 Asal
Asia Barat
Mexico, Amerika Tengah
4.11 tumbuh pada
pohon
pohon
4.12 Penanaman
4.12.1 Jenis tanah
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi
4.12.2 pH tanah
5-76-6.5
cloudberry
3.5 10
4.12.3 Kondisi iklim
Kering, Hangat
Lembab, tanpa salju
5 fakta
5.1 Fakta tentang
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
5.2 Dalam Minuman Beralkohol
5.2.1 Anggur
iya nih
iya nih
5.2.2 Bir
iya nih
iya nih
5.2.3 Spirits
iya nih
iya nih
5.2.4 cocktails
iya nih
iya nih
5.3 Produksi
5.3.1 Top Producer
Turki
Mexico
5.3.2 Negara-negara lain
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat
5.3.3 Top Importir
Perancis
Amerika Serikat
5.3.4 Top Eksportir
Turki
Mexico
6 Nama ilmiah
6.1 Nama botani
Ficus carica
Persea Americana
6.2 Sinonim
Tidak tersedia
Persea gratissima
7 Klasifikasi
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Kerajaan
Plantae
Plantae
7.3 subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subclass
Alismidae
Magnollidae
7.7 Memesan
Rosales
Laurales
7.8 Keluarga
Moraceae
Lauraceae
7.9 Marga
Ficus
Persea
7.10 Jenis
Ficus carica
P. Americana
7.11 generik Grup
Murbai
Pohon salam