Rumah
 Bandingkan Buah

Blackberry vs Feijoa Nutrisi

Blackberry
Feijoa
Feijoa vs Blackberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
9,60 g  
99+
12,92 g  
38
Serat
0,00 g  
99+
6,40 g  
7
Gula
4,90 g  
99+
8,20 g  
99+
protein
1,40 g  
16
0,98 g  
27
Protein untuk carb Ratio
0,15  
11
0,05  
22
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
40
Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
20
0,30 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
21
0,23 mg  
27
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
25
Vitamin B9 (asam folat)
25,00 mcg  
9
23,00 mcg  
11
Vitamin C (asam askorbat)
21,00 mg  
36
32,90 mg  
26
Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,16 mg  
37
Vitamin K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
3,50 mcg  
20
lycopene
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7
lutein + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
27,00 mcg  
29
kolin
8,52 mg  
11
0,00 mg  
39
Lemak
0,50 g  
18
0,60 g  
14
bahan galian
  
  
Kalium
162,00 mg  
99+
172,00 mg  
99+
Besi
0,62 mg  
20
0,14 mg  
99+
Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17
Kalsium
29,00 mg  
15
17,00 mg  
25
Magnesium
20,00 mg  
14
9,00 mg  
26
Seng
0,53 mg  
5
0,06 mg  
27
Fosfor
22,00 mg  
23
19,00 mg  
26
manggan
0,65 mg  
7
0,08 mg  
38
Tembaga
0,17 mg  
9
0,04 mg  
99+
selenium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
94,00 mg  
7
58,00 mg  
14
6s Omega
186,00 mg  
11
214,00 mg  
9
sterol
  
  
phytosterol
23,00 mg  
7
20,00 mg  
9
Kandungan air
88,20 g  
21
83,28 g  
99+
Abu
0,40 g  
34
0,38 g  
35
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!