Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


blackberry vs feijoa Nutrition


feijoa vs blackberry Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
9.60 g   
99+
12.92 g   
38

serat
0.00 g   
99+
6.40 g   
7

Sugar
4.90 g   
99+
8.20 g   
33

protein
1.40 g   
16
0.98 g   
27

Protein kanggo milai rasio
0.15   
11
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
11.00 MCG   
26
ora Sumadhiya   

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
38
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
33
0.02 mg   
40

Vitamin B3 (niacin)
0.65 mg   
20
0.30 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg   
18
0.23 mg   
24

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.07 mg   
25

Vitamin B9 (folic asam)
25.00 MCG   
9
23.00 MCG   
11

Vitamin C (Ascorbic asam)
21.00 mg   
36
32.90 mg   
26

Vitamin E (Tocopherole)
1.17 mg   
8
0.16 mg   
32

Vitamin K (Phyllochinone)
19.80 MCG   
3
3.50 MCG   
19

Lycopene
0.00 MCG   
9
5.00 MCG   
7

lutein + zeaxanthin
118.00 MCG   
12
27.00 MCG   
26

kolin
8.52 mg   
9
ora Sumadhiya   

lemak
0.50 g   
18
0.60 g   
14

Minerals
  
  

kalium
162.00 mg   
99+
172.00 mg   
99+

Iron
0.62 mg   
20
0.14 mg   
99+

sodium
1.00 mg   
20
3.00 mg   
17

calcium
29.00 mg   
15
17.00 mg   
24

Magnesium
20.00 mg   
14
9.00 mg   
26

seng
0.53 mg   
5
0.06 mg   
27

fosfor
22.00 mg   
23
19.00 mg   
26

Manganese
0.65 mg   
6
0.08 mg   
34

tembaga
0.17 mg   
9
0.04 mg   
99+

selenium
0.40 MCG   
13
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
94.00 mg   
7
58.00 mg   
13

6s Omega
186.00 mg   
11
214.00 mg   
9

Sterol
  
  

Kadar banyu
88.20 g   
19
83.28 g   
99+

Ash
0.40 g   
33
0.38 g   
34

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low