Huis
Vergelijk Fruits


braambes vs Feijoa Nutrition


Feijoa vs braambes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,60 g   
99+
12,92 g   
38

Vezel
0,00 g   
99+
6,40 g   
7

Suiker
4,90 g   
99+
8,20 g   
33

Eiwit
1,40 g   
16
0,98 g   
27

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg   
20
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
18
0,23 mg   
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
25

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg   
9
23,00 mcg   
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg   
36
32,90 mg   
26

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
0,16 mg   
32

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
3,50 mcg   
19

lycopeen
0,00 mcg   
9
5,00 mcg   
7

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg   
12
27,00 mcg   
26

choline
8,52 mg   
9
Niet beschikbaar   

Dik
0,50 g   
18
0,60 g   
14

mineralen
  
  

Kalium
162,00 mg   
99+
172,00 mg   
99+

Ijzer
0,62 mg   
20
0,14 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcium
29,00 mg   
15
17,00 mg   
24

Magnesium
20,00 mg   
14
9,00 mg   
26

Zink
0,53 mg   
5
0,06 mg   
27

Fosfor
22,00 mg   
23
19,00 mg   
26

Mangaan
0,65 mg   
6
0,08 mg   
34

Koper
0,17 mg   
9
0,04 mg   
99+

Selenium
0,40 mcg   
13
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
94,00 mg   
7
58,00 mg   
13

Omega 6s
186,00 mg   
11
214,00 mg   
9

sterolen
  
  

Water inhoud
88,20 g   
19
83,28 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,38 g   
34

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits