Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Buah sukun vs Embun madu Nutrisi
f
Buah sukun
Embun madu
Embun madu vs Buah sukun Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
27,12 g
6
9,09 g
99+
Serat
4,90 g
11
0,80 g
38
Gula
11,00 g
17
8,12 g
34
protein
1,07 g
22
0,54 g
99+
Protein untuk carb Ratio
0,04
24
0,05
22
vitamin
Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg
19
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
3
0,04 mg
26
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
30
0,01 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg
11
0,42 mg
34
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg
5
0,16 mg
39
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg
15
0,09 mg
16
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg
21
19,00 mcg
16
Vitamin C (asam askorbat)
29,00 mg
31
18,00 mg
39
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,02 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
2,90 mcg
21
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
22,00 mcg
29
27,00 mcg
26
kolin
9,80 mg
7
7,60 mg
13
Lemak
0,23 g
32
0,14 g
39
bahan galian
Kalium
490,00 mg
5
228,00 mg
32
Besi
0,54 mg
23
0,17 mg
99+
Sodium
2,00 mg
18
18,00 mg
6
Kalsium
17,00 mg
24
6,00 mg
39
Magnesium
25,00 mg
9
10,00 mg
25
Seng
0,12 mg
21
0,09 mg
24
Fosfor
30,00 mg
17
11,00 mg
35
manggan
0,06 mg
99+
0,03 mg
99+
Tembaga
0,08 mg
26
0,02 mg
99+
selenium
0,60 mcg
10
0,70 mcg
9
Asam lemak
omega 3s
18,00 mg
26
33,00 mg
21
6s Omega
48,00 mg
34
26,00 mg
99+
sterol
Kandungan air
70,65 g
99+
89,82 g
12
Abu
0,93 g
10
0,41 g
32
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Buah sukun dan pisang
Buah sukun dan Delima
Buah sukun dan Alpukat
Buah-buahan yang tinggi kalori
rambutan buah
Physalis buah
Labu buah
Asam jawa buah
Alpukat buah
pisang buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Delima
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Nangka
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Zaitun
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Embun madu dan Asam jawa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Embun madu dan Labu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Embun madu dan Physalis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori