Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

clementine vs Alpukat Nutrisi

clementine
Alpukat
Alpukat vs clementine Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
12,02 g   
99+
1,00 g   
99+
Serat
1,70 g   
29
6,70 g   
5
Gula
9,18 g   
27
0,70 g   
99+
protein
0,85 g   
33
2,00 g   
10
Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,24   
4
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
7,00 mcg   
29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
9
0,10 mg   
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,10 mg   
10
Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg   
22
1,70 mg   
3
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg   
99+
1,40 mg   
1
Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
22
0,30 mg   
4
Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg   
10
81,00 mcg   
1
Vitamin C (asam askorbat)
48,80 mg   
16
10,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
2,10 mg   
2
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
21,00 mcg   
2
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
271,00 mcg   
4
kolin
14,00 mg   
2
14,20 mg   
1
Lemak
0,15 g   
38
14,70 g   
3
bahan galian
  
  
Kalium
177,00 mg   
99+
485,00 mg   
7
Besi
0,14 mg   
99+
0,50 mg   
24
Sodium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12
Kalsium
30,00 mg   
14
12,00 mg   
29
Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6
Seng
0,06 mg   
27
0,60 mg   
4
Fosfor
21,00 mg   
24
52,00 mg   
6
manggan
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
31
Tembaga
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
8
selenium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13
Asam lemak
  
  
omega 3s
Tidak tersedia   
236,00 mg   
2
6s Omega
Tidak tersedia   
1.689,00 mg   
1
sterol
  
  
phytosterol
Tidak tersedia   
87,00 mg   
1
Kandungan air
86,58 g   
30
73,20 g   
99+
Abu
0,40 g   
33
1,60 g   
4
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!