Rumah
Bandingkan Buah


Delima dan Alpukat


Alpukat dan Delima


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Meningkatkan kesehatan perut, Peningkatan hemoglobin, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit   
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe   
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, gatal   
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi   

Efek samping
Reaksi alergi, Dingin, kesulitan bernapas, Gangguan, Pembengkakan   
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
18,70 g   
14
1,00 g   
99+

Serat
4,00 g   
14
6,70 g   
5

Gula
13,67 g   
10
0,70 g   
99+

protein
1,67 g   
13
2,00 g   
10

Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,24   
4

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
19
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
1,70 mg   
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,38 mg   
9
1,40 mg   
1

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
22
0,30 mg   
4

Vitamin B9 (asam folat)
38,00 mcg   
5
81,00 mcg   
1

Vitamin C (asam askorbat)
10,20 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
2,10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
21,00 mcg   
2

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
271,00 mcg   
4

kolin
7,60 mg   
13
14,20 mg   
1

Lemak
1,17 g   
5
14,70 g   
3

bahan galian
  
  

Kalium
236,00 mg   
29
485,00 mg   
7

Besi
0,30 mg   
35
0,50 mg   
24

Sodium
3,00 mg   
17
7,00 mg   
12

Kalsium
10,00 mg   
34
12,00 mg   
29

Magnesium
12,00 mg   
23
29,00 mg   
6

Seng
0,35 mg   
7
0,60 mg   
4

Fosfor
36,00 mg   
13
52,00 mg   
6

manggan
0,12 mg   
28
0,10 mg   
31

Tembaga
0,16 mg   
10
0,20 mg   
8

selenium
0,50 mcg   
11
0,40 mcg   
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
236,00 mg   
2

6s Omega
79,00 mg   
25
1.689,00 mg   
1

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
87,00 mg   
1

Kandungan air
77,93 g   
99+
73,20 g   
99+

Abu
0,53 g   
23
1,60 g   
4

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
160,00 kkal   
3

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
83,00 kkal   
8
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
172,40 kkal   
2

Kalori dalam Formulir Kering
366,66 kkal   
8
686,40 kkal   
2

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal   
22
306,00 kkal   
2

Kalori di Jam
210,00 kkal   
25
222,00 kkal   
23

Kalori di Pie
360,00 kkal   
9
288,00 kkal   
23

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
memetik, buah pohon, Tropis   

Musim
Musim gugur   
Musim panas   

varietas
Balegal, kepiting, Cloud, Francis, Freshman dan Granada   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Merah gelap, Cahaya merah muda-merah   
Hijau tua   

Di dalam Warna
Merah   
putih   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
Berair, Manis   
Bermentega   

Asal
India, Iran   
Mexico, Amerika Tengah   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Pasir   
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi   

pH tanah
5.5-7   
6-6.5   

Kondisi iklim
Dingin, Kering, Panas   
Lembab, tanpa salju   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Iran   
Mexico   

Negara-negara lain
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan   
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat   

Top Importir
Eropah   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
India   
Mexico   

Nama ilmiah

Nama botani
Punica granatum   
Persea Americana   

Sinonim
Punica malus   
Persea gratissima   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Magnollidae   

Memesan
Myrtales   
Laurales   

Keluarga
Lythraceae   
Lauraceae   

Marga
Punica   
Persea   

Jenis
P. granatum   
P. Americana   

generik Grup
Delima   
Pohon salam   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori