Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Ajuda na regeneração da cartilagem, Melhora a saúde do estômago, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
  
Prevenção do câncer, Desintoxicação natural, Prevenção da osteoporose, Proteção contra a doença crónica
  
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
  
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
  
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
  
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras
  
Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
  
Atua como hidratante, Bom condicionador, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas, Cabelo brilhante, Amaciando máscara
  
Alergia
  
  
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Coceira
  
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação, Coceira, Alergia do látex, Congestão nasal, Erupções cutâneas, Dificuldades de deglutição, Inchaço, Dores de estômago, Vómitos, Pieira
  
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Frio, Dificuldade respiratória, Irritação, Inchaço
  
Reação alérgica, Hipersensibilidade, Ganho de peso
  
Recommeded para
  
  
Mulheres grávidas
Yes
  
Yes
  
Mulheres que amamentam
Yes
  
Yes
  
Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição
  
Porção
100 g
  
100 g
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Vitamina B9 (Acido fólico)
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Vitamina K (Phyllochinone)
Minerais
  
  
Ácidos graxos
  
  
Esteróis
  
  
Fitoesterol
Não disponível
  
Porção
100g
  
100g
  
Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível
  
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
  
Calorias em congelado Form
Não disponível
  
Calorias em Canned Form
Não disponível
  
Não disponível
  
Calorias em alimentos
  
  
Calorias em Jam
210,00 kcal
  
25
222,00 kcal
  
23
Calorias em Pie
288,00 kcal
  
23
Tipo
Fruto de árvore
  
Baga, Fruto de árvore, Tropical
  
Estação
Outono
  
Verão
  
Variedades
Balegal, Caranguejo, Nuvem, Francis, Freshman e Granada
  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed e Zutano
  
Sem sementes Variedade
No
  
No
  
Cor
Vermelho escuro, Luz do rosa-vermelho
  
Verde escuro
  
Dentro de Cor
Vermelho
  
Branco
  
Forma
Redondo
  
Oval
  
Textura
Suculento
  
Suculento
  
Gosto
Suculento, Doce
  
Amanteigado
  
Origem
Índia, Iran
  
México, América Central
  
Cresce sobre
Arvores
  
Arvores
  
Cultivo
  
  
Tipo de solo
Argila, Areia
  
Granito decomposto, Calcário, Sandy loam, Bem arejado
  
O pH do solo
5.5-7
  
6-6.5
  
Condições climáticas
Frio, Seco, Quente
  
Úmido, sem geadas
  
Fatos sobre
- Romã significa maçã com muitas sementes.
- No hinduísmo, essa fruta simboliza a prosperidade e fertilidade.
- Árvores de romã pode viver até 200 anos.
  
- O abacateiro viva mais antiga é encontrada na Universidade da Califórnia e foi plantada em 1879.
- Abacates podem ser trocados para a manteiga no Panificação Recipes.
  
Em Bebidas Alcoólicas
  
  
Vinho
Yes
  
Yes
  
Cerveja
Yes
  
Yes
  
Spirits
Yes
  
Yes
  
Cocktails
Yes
  
Yes
  
Produção
  
  
Top Producer
Iran
  
México
  
Outros países
África, Índia, Médio Oriente, Paquistão
  
Chile, China, Colômbia, República Dominicana, Indonésia, Quênia, México, Peru, Ruanda, Estados Unidos da America
  
Top do Importador
Europa
  
Estados Unidos da America
  
Top Exportador
Índia
  
México
  
Nome botânico
Punica granatum
  
Persea Americana
  
Sinônimo
Punica malus
  
Persea Gratissima
  
Domínio
Eukarya
  
Eukarya
  
Reino
Plantae
  
Plantae
  
Subreino
Tracheobionta
  
Tracheobionta
  
Divisão
Magnoliophyta
  
Magnoliophyta
  
Classe
Magnoliopsida
  
Magnoliopsida
  
Subclasse
Rosidae
  
Magnollidae
  
Ordem
Myrtales
  
Laurales
  
Família
Lythraceae
  
Lauraceae
  
Gênero
Punica
  
Persea
  
Espécies
P. granatum
  
P. Americana
  
Grupo genérico
Romã
  
Laurel