Rumah
Bandingkan Buah


Alpukat dan Jambu biji


Jambu biji dan Alpukat


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis  
pencegahan kanker, pengobatan diare, mencegah sembelit, pengobatan penyakit kudis, Pengobatan dysentary  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Kontrol tekanan darah, menyembuhkan batuk, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng  
Mencegah rambut rontok  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi  
kesulitan bernapas, Batuk, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan  
rambut menipis, kuku menipis, masalah kulit, Kerusakan gigi, Kelemahan, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
1,00 g  
99+
14,30 g  
30

Serat
6,70 g  
5
5,40 g  
8

Gula
0,70 g  
99+
8,90 g  
30

protein
2,00 g  
10
2,50 g  
5

Protein untuk carb Ratio
0,24  
4
0,18  
9

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg  
29
31,00 mcg  
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
10
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg  
3
1,08 mg  
7

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg  
1
0,45 mg  
6

Vitamin B6 (piridoksina)
0,30 mg  
4
0,11 mg  
14

Vitamin B9 (asam folat)
81,00 mcg  
1
49,00 mcg  
3

Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg  
99+
228,30 mg  
1

Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg  
2
0,73 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
2,60 mcg  
24

lycopene
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1

lutein + zeaxanthin
271,00 mcg  
4
0,00 mcg  
36

kolin
14,20 mg  
1
7,60 mg  
13

Lemak
14,70 g  
3
0,95 g  
7

bahan galian
  
  

Kalium
485,00 mg  
7
417,00 mg  
10

Besi
0,50 mg  
24
0,26 mg  
39

Sodium
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

Kalsium
12,00 mg  
29
18,00 mg  
23

Magnesium
29,00 mg  
6
22,00 mg  
11

Seng
0,60 mg  
4
0,23 mg  
12

Fosfor
52,00 mg  
6
40,00 mg  
8

manggan
0,10 mg  
31
0,15 mg  
21

Tembaga
0,20 mg  
8
0,23 mg  
5

selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
236,00 mg  
2
112,00 mg  
6

6s Omega
1.689,00 mg  
1
288,00 mg  
5

sterol
  
  

phytosterol
87,00 mg  
1
Tidak tersedia  

Kandungan air
73,20 g  
99+
80,80 g  
99+

Abu
1,60 g  
4
1,40 g  
5

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
160,00 kkal  
3
68,00 kkal  
15

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

Kalori di Frozen Form
172,40 kkal  
2
Tidak tersedia  

Kalori dalam Formulir Kering
686,40 kkal  
2
325,00 kkal  
13

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia  
57,00 kkal  
19

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
306,00 kkal  
2
55,00 kkal  
25

Kalori di Jam
222,00 kkal  
23
240,00 kkal  
21

Kalori di Pie
288,00 kkal  
23
340,00 kkal  
11

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon, Tropis  
buah pohon, Tropis  

Musim
Musim panas  
Semua musim  

varietas
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple jambu, Hafshi, Arka Mridula dan Allahabad Surkha  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hijau tua  
hijau, Berwarna merah muda, Kuning  

Di dalam Warna
putih  
putih  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Berair  
kering  

Rasa
Bermentega  
Manis asam  

Asal
Mexico, Amerika Tengah  
Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi  
Lempung, berbatu-batu, Sandy  

pH tanah
6-6.5  
4.5-7  

Kondisi iklim
Lembab, tanpa salju  
Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  
Character length exceed error  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Mexico  
India  

Negara-negara lain
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat  
Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand  

Top Importir
Amerika Serikat  
Kanada  

Top Eksportir
Mexico  
India  

Nama ilmiah

Nama botani
Persea Americana  
Psidium guajava  

Sinonim
Persea gratissima  
Tidak tersedia  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Magnollidae  
Rosidae  

Memesan
Laurales  
Myrtales  

Keluarga
Lauraceae  
Myrtaceae  

Marga
Persea  
Psidium  

Jenis
P. Americana  
Psidium guajava  

generik Grup
Pohon salam  
Myrtle  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori