Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Jambu biji dan Alpukat


Alpukat dan Jambu biji


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan diare, mencegah sembelit, pengobatan penyakit kudis, Pengobatan dysentary   
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis   

Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, menyembuhkan batuk, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan penyakit kulit   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok   
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, Batuk, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi   
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi   

Efek samping
rambut menipis, kuku menipis, masalah kulit, Kerusakan gigi, Kelemahan, Mungkin tidak aman selama kehamilan   
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
14,30 g   
30
1,00 g   
99+

Serat
5,40 g   
8
6,70 g   
5

Gula
8,90 g   
30
0,70 g   
99+

protein
2,50 g   
5
2,00 g   
10

Protein untuk carb Ratio
0,18   
9
0,24   
4

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg   
16
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg   
7
1,70 mg   
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,45 mg   
6
1,40 mg   
1

Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg   
14
0,30 mg   
4

Vitamin B9 (asam folat)
49,00 mcg   
3
81,00 mcg   
1

Vitamin C (asam askorbat)
228,30 mg   
1
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
2,10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
21,00 mcg   
2

lycopene
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
271,00 mcg   
4

kolin
7,60 mg   
13
14,20 mg   
1

Lemak
0,95 g   
7
14,70 g   
3

bahan galian
  
  

Kalium
417,00 mg   
10
485,00 mg   
7

Besi
0,26 mg   
39
0,50 mg   
24

Sodium
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Kalsium
18,00 mg   
23
12,00 mg   
29

Magnesium
22,00 mg   
11
29,00 mg   
6

Seng
0,23 mg   
12
0,60 mg   
4

Fosfor
40,00 mg   
8
52,00 mg   
6

manggan
0,15 mg   
21
0,10 mg   
31

Tembaga
0,23 mg   
5
0,20 mg   
8

selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
112,00 mg   
6
236,00 mg   
2

6s Omega
288,00 mg   
5
1.689,00 mg   
1

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
87,00 mg   
1

Kandungan air
80,80 g   
99+
73,20 g   
99+

Abu
1,40 g   
5
1,60 g   
4

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
68,00 kkal   
15
160,00 kkal   
3

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
172,40 kkal   
2

Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal   
13
686,40 kkal   
2

Kalori dalam Formulir Kaleng
57,00 kkal   
19
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
55,00 kkal   
25
306,00 kkal   
2

Kalori di Jam
240,00 kkal   
21
222,00 kkal   
23

Kalori di Pie
340,00 kkal   
11
288,00 kkal   
23

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis   
memetik, buah pohon, Tropis   

Musim
Semua musim   
Musim panas   

varietas
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple jambu, Hafshi, Arka Mridula dan Allahabad Surkha   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
hijau, Berwarna merah muda, Kuning   
Hijau tua   

Di dalam Warna
putih   
putih   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
kering   
Berair   

Rasa
Manis asam   
Bermentega   

Asal
Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan   
Mexico, Amerika Tengah   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, berbatu-batu, Sandy   
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi   

pH tanah
4.5-7   
6-6.5   

Kondisi iklim
Cerah   
Lembab, tanpa salju   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
Mexico   

Negara-negara lain
Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand   
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat   

Top Importir
Kanada   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
India   
Mexico   

Nama ilmiah

Nama botani
Psidium guajava   
Persea Americana   

Sinonim
Tidak tersedia   
Persea gratissima   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Magnollidae   

Memesan
Myrtales   
Laurales   

Keluarga
Myrtaceae   
Lauraceae   

Marga
Psidium   
Persea   

Jenis
Psidium guajava   
P. Americana   

generik Grup
Myrtle   
Pohon salam   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah