Jambu biji vs Alpukat
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan diare, mencegah sembelit, pengobatan penyakit kudis, Pengobatan dysentary
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis
Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, menyembuhkan batuk, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan penyakit kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap
Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng
Alergi
Gejala alergi
kesulitan bernapas, Batuk, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi
Efek samping
rambut menipis, kuku menipis, masalah kulit, Kerusakan gigi, Kelemahan, Mungkin tidak aman selama kehamilan
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
14,30 g
30
1,00 g
99+
Serat
5,40 g
8
6,70 g
5
Gula
8,90 g
30
0,70 g
99+
protein
2,50 g
5
2,00 g
10
Protein untuk carb Ratio
0,18
9
0,24
4
vitamin
Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg
16
7,00 mcg
29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
13
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,10 mg
10
Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg
7
1,70 mg
3
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,45 mg
6
1,40 mg
1
Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg
14
0,30 mg
4
Vitamin B9 (asam folat)
49,00 mcg
3
81,00 mcg
1
Vitamin C (asam askorbat)
228,30 mg
1
10,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg
15
2,10 mg
2
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
21,00 mcg
2
lycopene
5.204,00 mcg
1
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
271,00 mcg
4
kolin
7,60 mg
13
14,20 mg
1
Lemak
0,95 g
7
14,70 g
3
bahan galian
Kalium
417,00 mg
10
485,00 mg
7
Besi
0,26 mg
39
0,50 mg
24
Sodium
2,00 mg
18
7,00 mg
12
Kalsium
18,00 mg
23
12,00 mg
29
Magnesium
22,00 mg
11
29,00 mg
6
Seng
0,23 mg
12
0,60 mg
4
Fosfor
40,00 mg
8
52,00 mg
6
manggan
0,15 mg
21
0,10 mg
31
Tembaga
0,23 mg
5
0,20 mg
8
selenium
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Asam lemak
omega 3s
112,00 mg
6
236,00 mg
2
6s Omega
288,00 mg
5
1.689,00 mg
1
sterol
phytosterol
Tidak tersedia
87,00 mg
1
Kandungan air
80,80 g
99+
73,20 g
99+
Abu
1,40 g
5
1,60 g
4
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
68,00 kkal
15
160,00 kkal
3
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia
172,40 kkal
2
Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal
13
686,40 kkal
2
Kalori dalam Formulir Kaleng
57,00 kkal
19
Tidak tersedia
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
55,00 kkal
25
306,00 kkal
2
Kalori di Jam
240,00 kkal
21
222,00 kkal
23
Kalori di Pie
340,00 kkal
11
288,00 kkal
23
karakteristik
Mengetik
buah pohon, Tropis
memetik, buah pohon, Tropis
Musim
Semua musim
Musim panas
varietas
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple jambu, Hafshi, Arka Mridula dan Allahabad Surkha
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
hijau, Berwarna merah muda, Kuning
Hijau tua
Di dalam Warna
putih
putih
Bentuk
Bulat
Lonjong
Tekstur
kering
Berair
Rasa
Manis asam
Bermentega
Asal
Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan
Mexico, Amerika Tengah
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Lempung, berbatu-batu, Sandy
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi
pH tanah
4.5-7
6-6.5
Kondisi iklim
Cerah
Lembab, tanpa salju
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
- Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
- Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
- Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
India
Mexico
Negara-negara lain
Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat
Top Importir
Kanada
Amerika Serikat
Top Eksportir
India
Mexico
Nama ilmiah
Nama botani
Psidium guajava
Persea Americana
Sinonim
Tidak tersedia
Persea gratissima
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Magnollidae
Memesan
Myrtales
Laurales
Keluarga
Myrtaceae
Lauraceae
Marga
Psidium
Persea
Jenis
Psidium guajava
P. Americana
generik Grup
Myrtle
Pohon salam
|
||
|
||
|
