Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Durian vs emas Kiwi Nutrisi
f
Durian
emas Kiwi
emas Kiwi vs Durian Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
27,09 g
7
14,23 g
31
Serat
3,80 g
15
2,00 g
26
Gula
Tidak tersedia
10,98 g
18
protein
1,47 g
15
1,23 g
18
Protein untuk carb Ratio
0,06
21
0,08
18
vitamin
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
4,00 mcg
31
Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg
2
0,02 mg
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg
3
0,05 mg
21
Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg
8
0,28 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg
25
0,50 mg
4
Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg
3
0,06 mg
30
Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg
6
34,00 mcg
7
Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg
37
105,40 mg
4
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia
1,49 mg
5
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia
5,50 mcg
13
lycopene
Tidak tersedia
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia
114,00 mcg
13
kolin
Tidak tersedia
5,00 mg
25
Lemak
5,33 g
4
0,56 g
16
bahan galian
Kalium
436,00 mg
9
316,00 mg
17
Besi
0,43 mg
27
0,29 mg
36
Sodium
2,00 mg
18
3,00 mg
17
Kalsium
6,00 mg
39
20,00 mg
22
Magnesium
30,00 mg
5
14,00 mg
20
Seng
0,28 mg
10
0,10 mg
23
Fosfor
39,00 mg
9
29,00 mg
18
manggan
0,33 mg
14
0,06 mg
99+
Tembaga
0,21 mg
6
0,15 mg
12
selenium
Tidak tersedia
3,10 mcg
3
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
163,00 mg
3
6s Omega
0,00 mg
99+
122,00 mg
16
sterol
Kandungan air
65,00 g
99+
83,22 g
99+
Abu
1,12 g
7
0,76 g
14
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Durian dan kismis
Durian dan Buah sukun
Durian dan rambutan
Buah-buahan yang tinggi kalori
jujube buah
Prem buah
Amerika Persimmon b...
Gairah buah
kismis buah
Roti buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
rambutan
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Physalis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Labu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
emas Kiwi dan Markisa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
emas Kiwi dan Amerika Persi...
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
emas Kiwi dan Prem
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori