Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

jeruk nipis vs Asam jawa Nutrisi

jeruk nipis
Asam jawa
Asam jawa vs jeruk nipis Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
10,50 g   
99+
62,50 g   
4
Serat
2,80 g   
22
5,10 g   
10
Gula
1,70 g   
99+
57,40 g   
3
protein
0,70 g   
99+
2,80 g   
4
Protein untuk carb Ratio
0,07   
20
0,04   
23
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
30,00 mcg   
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,43 mg   
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,15 mg   
4
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
1,94 mg   
2
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
27
0,14 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
39
0,07 mg   
26
Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
14,00 mcg   
21
Vitamin C (asam askorbat)
29,10 mg   
30
3,50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,22 mg   
28
0,10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
2,80 mcg   
22
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
kolin
5,10 mg   
24
8,60 mg   
8
Lemak
0,20 g   
33
0,60 g   
14
bahan galian
  
  
Kalium
102,00 mg   
99+
628,00 mg   
4
Besi
0,60 mg   
21
2,80 mg   
2
Sodium
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2
Kalsium
33,00 mg   
13
74,00 mg   
2
Magnesium
6,00 mg   
29
92,00 mg   
1
Seng
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23
Fosfor
18,00 mg   
27
113,00 mg   
1
manggan
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
31
Tembaga
0,07 mg   
35
0,00 mg   
99+
selenium
0,40 mcg   
13
1,30 mcg   
6
Asam lemak
  
  
omega 3s
19,00 mg   
25
0,00 mg   
38
6s Omega
36,00 mg   
40
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
Tidak tersedia   
0,00 mg   
16
Kandungan air
88,26 g   
17
82,00 g   
99+
Abu
0,30 g   
38
0,09 g   
99+
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!