Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


jeruk vs Tamarind Nutrition


Tamarind vs jeruk Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
10.50 g   
99+
62.50 g   
4

serat
2.80 g   
22
5.10 g   
10

Sugar
1.70 g   
99+
57.40 g   
3

protein
0.70 g   
99+
2.80 g   
4

Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.04   
23

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
30.00 MCG   
17

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
31
0.43 mg   
1

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.15 mg   
4

Vitamin B3 (niacin)
0.20 mg   
99+
1.94 mg   
2

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.22 mg   
27
0.14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
39
0.07 mg   
26

Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG   
27
14.00 MCG   
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
29.10 mg   
30
3.50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.22 mg   
28
0.10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
0.60 MCG   
31
2.80 MCG   
22

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
0.00 MCG   
36

kolin
5.10 mg   
24
8.60 mg   
8

lemak
0.20 g   
33
0.60 g   
14

Minerals
  
  

kalium
102.00 mg   
99+
628.00 mg   
4

Iron
0.60 mg   
21
2.80 mg   
2

sodium
2.00 mg   
18
28.00 mg   
2

calcium
33.00 mg   
13
74.00 mg   
2

Magnesium
6.00 mg   
29
92.00 mg   
1

seng
0.11 mg   
22
0.10 mg   
23

fosfor
18.00 mg   
27
113.00 mg   
1

Manganese
0.01 mg   
99+
0.10 mg   
31

tembaga
0.07 mg   
35
0.00 mg   
99+

selenium
0.40 MCG   
13
1.30 MCG   
6

Asam lemak
  
  

3s Omega
19.00 mg   
25
0.00 mg   
38

6s Omega
36.00 mg   
40
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16

Kadar banyu
88.26 g   
17
82.00 g   
99+

Ash
0.30 g   
38
0.09 g   
99+

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low