Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
kismis vs cherimoya Nutrisi
f
kismis
cherimoya
cherimoya vs kismis Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
79,18 g
1
17,71 g
18
Serat
3,70 g
16
3,00 g
20
Gula
59,19 g
2
12,87 g
12
protein
3,07 g
3
1,57 g
14
Protein untuk carb Ratio
0,04
24
0,09
16
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
Tidak tersedia
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
4
0,10 mg
6
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg
7
0,13 mg
5
Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg
15
0,64 mg
21
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg
99+
0,35 mg
10
Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg
9
0,26 mg
5
Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg
30
23,00 mcg
11
Vitamin C (asam askorbat)
2,30 mg
99+
12,60 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg
35
0,27 mg
25
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
Tidak tersedia
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
6,00 mcg
34
kolin
11,10 mg
5
Tidak tersedia
Lemak
0,46 g
19
0,68 g
11
bahan galian
Kalium
749,00 mg
2
287,00 mg
20
Besi
1,88 mg
6
0,27 mg
38
Sodium
11,00 mg
9
7,00 mg
12
Kalsium
50,00 mg
6
10,00 mg
34
Magnesium
32,00 mg
4
17,00 mg
17
Seng
0,22 mg
13
0,16 mg
17
Fosfor
101,00 mg
2
26,00 mg
20
manggan
0,30 mg
16
0,09 mg
33
Tembaga
0,32 mg
4
0,07 mg
33
selenium
0,60 mcg
10
Tidak tersedia
Asam lemak
omega 3s
8,00 mg
31
318,00 mg
1
6s Omega
29,00 mg
99+
56,00 mg
29
sterol
Kandungan air
15,43 g
99+
79,39 g
99+
Abu
1,85 g
3
0,65 g
18
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
kismis dan Asam jawa
kismis dan Alpukat
kismis dan pisang
Buah-buahan yang tinggi kalori
Roti buah
rambutan buah
Physalis buah
Labu buah
Asam jawa buah
Alpukat buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
pisang
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Delima
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Nangka
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
cherimoya dan rambutan
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
cherimoya dan Physalis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
cherimoya dan Labu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori