Rumah
Bandingkan Buah


lemon dan Alpukat


Alpukat dan lemon


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, membersihkan darah, Pengobatan rematik  
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan sakit kepala, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe  
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Eksim, hives, Peradangan, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan  
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi  

Efek samping
efek diuretik, jantung membakar, Kerusakan gigi, Kemungkinan sengatan matahari  
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air lemon pada saat perut kosong., Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
9,30 g  
99+
1,00 g  
99+

Serat
2,80 g  
23
6,70 g  
5

Gula
2,50 g  
99+
0,70 g  
99+

protein
1,10 g  
21
2,00 g  
10

Protein untuk carb Ratio
0,12  
14
0,24  
4

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
1,70 mg  
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
38
1,40 mg  
1

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
20
0,30 mg  
4

Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg  
24
81,00 mcg  
1

Vitamin C (asam askorbat)
53,00 mg  
15
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
2,10 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
21,00 mcg  
2

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
11,00 mcg  
34
271,00 mcg  
5

kolin
5,10 mg  
29
14,20 mg  
2

Lemak
0,30 g  
28
14,70 g  
3

bahan galian
  
  

Kalium
138,00 mg  
99+
485,00 mg  
7

Besi
0,60 mg  
21
0,50 mg  
24

Sodium
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12

Kalsium
26,00 mg  
17
12,00 mg  
30

Magnesium
8,00 mg  
27
29,00 mg  
6

Seng
0,06 mg  
27
0,60 mg  
4

Fosfor
16,00 mg  
29
52,00 mg  
6

manggan
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
35

Tembaga
0,04 mg  
99+
0,20 mg  
8

selenium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
26,00 mg  
25
236,00 mg  
2

6s Omega
63,00 mg  
28
1.689,00 mg  
1

sterol
  
  

phytosterol
11,00 mg  
17
87,00 mg  
1

Kandungan air
88,98 g  
17
73,20 g  
99+

Abu
0,30 g  
39
1,60 g  
4

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
29,00 kkal  
99+
160,00 kkal  
5

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
29,00 kkal  
99+
160,00 kkal  
5

Kalori di Frozen Form
22,00 kkal  
99+
172,40 kkal  
5

Kalori dalam Formulir Kering
267,00 kkal  
34
686,40 kkal  
2

Kalori dalam Formulir Kaleng
21,00 kkal  
99+
-  

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
22,00 kkal  
99+
306,00 kkal  
2

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
222,00 kkal  
23

Kalori di Pie
285,00 kkal  
26
288,00 kkal  
25

karakteristik

Mengetik
Jeruk, buah pohon  
memetik, buah pohon, Tropis  

Musim
Semua musim  
Musim panas  

varietas
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha Tangan, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron dan Fino Citron  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Kuning, Kekuningan-oranye  
Hijau tua  

Di dalam Warna
Kuning  
putih  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Lezat  
Berair  

Rasa
Asam  
Bermentega  

Asal
Cina, India  
Mexico, Amerika Tengah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi  

pH tanah
5.5-6.5  
6-6.5  

Kondisi iklim
Panas, Cerah  
Lembab, tanpa salju  

fakta

Fakta tentang
  • Minyak yang diekstrak dari kulit lemon digunakan untuk fingerboard gitar.
  • Selama Renaissance, wanita digunakan lemon untuk memerahkan bibir mereka.
  • Aroms lemon mengurangi tingkat hormon stres.
  
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Mexico  

Negara-negara lain
Argentina, Brazil, India, Iran, Italia, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Mexico  
Mexico  

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus limon  
Persea Americana  

Sinonim
Jeruk Lemon  
Persea gratissima  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Magnollidae  

Memesan
Sapindales  
Laurales  

Keluarga
Rutaceae  
Lauraceae  

Marga
Jeruk  
Persea  

Jenis
C. limon  
P. Americana  

generik Grup
Buah jeruk  
Pohon salam  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah