Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Mangga dan Nangka


Nangka dan Mangga


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke   
pencegahan kanker, perawatan jantung, mencegah sembelit, Peraturan denyut jantung, Pengobatan penyakit kolon   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
Kontrol tekanan darah, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Meningkatkan visi mata, Pengobatan flu biasa   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput   

Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair   
kram perut, Diare, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah   

Efek samping
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan   
Reaksi alergi, Pembekuan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
Tidak tersedia   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
15,00 g   
27
23,30 g   
10

Serat
1,60 g   
30
1,50 g   
31

Gula
13,70 g   
9
19,08 g   
4

protein
0,80 g   
37
1,72 g   
12

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,07   
20

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg   
11
5,00 mcg   
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,11 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,06 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg   
18
0,92 mg   
10

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg   
32
0,24 mg   
23

Vitamin B6 (piridoksina)
0,12 mg   
11
0,33 mg   
2

Vitamin B9 (asam folat)
43,00 mcg   
4
24,00 mcg   
10

Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg   
22
13,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
0,34 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
Tidak tersedia   

lycopene
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
157,00 mcg   
5

kolin
7,60 mg   
13
Tidak tersedia   

Lemak
0,38 g   
23
0,64 g   
13

bahan galian
  
  

Kalium
168,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Besi
0,16 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalsium
11,00 mg   
32
24,00 mg   
19

Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Seng
0,09 mg   
24
0,13 mg   
20

Fosfor
14,00 mg   
32
21,00 mg   
24

manggan
0,06 mg   
39
0,04 mg   
99+

Tembaga
0,11 mg   
18
0,08 mg   
31

selenium
0,60 mcg   
10
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
51,00 mg   
14
158,00 mg   
4

6s Omega
19,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
83,46 g   
99+
73,46 g   
99+

Abu
0,36 g   
35
0,94 g   
9

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal   
11
95,00 kkal   
6

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal   
12
97,00 kkal   
5

Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal   
15
258,64 kkal   
27

Kalori dalam Formulir Kaleng
75,00 kkal   
13
92,00 kkal   
7

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
70,00 kkal   
17

Kalori di Jam
250,00 kkal   
19
250,00 kkal   
19

Kalori di Pie
120,00 kkal   
99+
200,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
buah pohon, Tropis   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Musim gugur, Musim, Musim panas   

varietas
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt   
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget dan Golden Pillow   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk, Merah, Kuning   
Hijau tua, kuning keemasan, hijau, Nila, Magenta, Kekuningan-oranye   

Di dalam Warna
Kuning   
Kuning   

Bentuk
Lonjong   
Lonjong   

Tekstur
Gemuk   
Berserat   

Rasa
Manis   
Manis   

Asal
Asia selatan   
India   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir   
liat lempung, Berpori, Sandy, Baik dikeringkan   

pH tanah
4.5-7   
6-7.5   

Kondisi iklim
Lembab, Hangat untuk iklim panas   
Lembab, Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Ada yang sampai 500 biji di Nangka dan biji ini dapat dimakan.
  • ekstrak akar pohon Nangka digunakan untuk mengobati diare, demam dan asma.
  • Rasa nangka adalah kombinasi dari mangga, pisang, melon dan pepaya.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
Tidak   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
India   

Negara-negara lain
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand   
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Thailand   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Mexico   
India   

Nama ilmiah

Nama botani
Mangifera Indica   
Artocarpus heterophyllus   

Sinonim
Tidak tersedia   
Artocarpus heterophylla atau Artocarpus integra atau Artocarpus integrifolia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Alismidae   

Memesan
Sapindales   
Rosales   

Keluarga
Anacardiaceae   
Moraceae   

Marga
Mangifera   
Artocarpus   

Jenis
M. indica   
A. heterophyllus   

generik Grup
mete   
Tidak tersedia   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah