Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Mango și jackfruit


jackfruit și Mango


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor colonice   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate   
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile   

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi   
Crampe abdominale, Diaree, Iritatii ale pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   

Efecte secundare
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate   
Reactie alergica, Coagulare   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
Nu e disponibil   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,00 g   
27
23,30 g   
10

Fibră
1,60 g   
30
1,50 g   
31

Zahăr
13,70 g   
9
19,08 g   
4

Proteină
0,80 g   
37
1,72 g   
12

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,07   
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
54,00 mcg   
11
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
33
0,11 mg   
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
24
0,06 mg   
17

Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg   
18
0,92 mg   
10

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg   
32
0,24 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxină)
0,12 mg   
11
0,33 mg   
2

Vitamina B9 (acid folic)
43,00 mcg   
4
24,00 mcg   
10

Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg   
22
13,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
0,34 mg   
22

Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
Nu e disponibil   

licopenul
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
23,00 mcg   
28
157,00 mcg   
5

colină
7,60 mg   
13
Nu e disponibil   

Gras
0,38 g   
23
0,64 g   
13

minerale
  
  

Potasiu
168,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Fier
0,16 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Sodiu
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calciu
11,00 mg   
32
24,00 mg   
19

Magneziu
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zinc
0,09 mg   
24
0,13 mg   
20

Fosfor
14,00 mg   
32
21,00 mg   
24

Mangan
0,06 mg   
39
0,04 mg   
99+

Cupru
0,11 mg   
18
0,08 mg   
31

Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
51,00 mg   
14
158,00 mg   
4

6s omega
19,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
83,46 g   
99+
73,46 g   
99+

Frasin
0,36 g   
35
0,94 g   
9

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
60,00 kcal   
11
95,00 kcal   
6

Calorii în Forma congelate
60,00 kcal   
12
97,00 kcal   
5

Calorii în formă uscată
314,00 kcal   
15
258,64 kcal   
27

Calorii în conserve Forma
75,00 kcal   
13
92,00 kcal   
7

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
70,00 kcal   
17

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
120,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Arc, Vară   
Toamnă, Muson, Vară   

soiuri
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt   
Negru de aur, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget și Golden pernă   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale, roșu, Galben   
Verde inchis, galben auriu, Verde, Indigo, purpuriu, Galben-portocalie   

în interior de culoare
Galben   
Galben   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Cărnos   
Fibros   

Gust
Dulce   
Dulce   

Origine
Asia de sud   
India   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip   
argilos, Poros, nisipos, Bine drenat   

pH-ul solului
4.5-7   
6-7.5   

Condiții climatice
Umed, Se încălzește la climat cald   
Umed, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
India   

Alte țări
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   
Bangladesh, Indonezia, Nepal, Tailanda   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Mexic   
India   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Mangifera indica   
Artocarpus heterophyllus   

Sinonim
nu e disponibil   
Artocarpus heterophylla sau Integra Artocarpus sau Artocarpus integrifolia   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Alismidae   

Ordin
sapindales   
Rosales   

Familie
Anacardiaceae   
Moraceae   

Gen
Mangifera   
Artocarpus   

specie
M. indica   
A. heterophyllus   

generic Group
Acaju   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut