Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

Murbai vs Jeruk Nutrisi

Murbai
Jeruk
Jeruk vs Murbai Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
9,80 g   
99+
11,75 g   
99+
Serat
1,70 g   
29
2,40 g   
24
Gula
8,10 g   
35
9,35 g   
26
protein
1,40 g   
16
0,94 g   
28
Protein untuk carb Ratio
0,14   
12
0,08   
18
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,50 mcg   
28
11,00 mcg   
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
32
0,09 mg   
8
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
9
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,62 mg   
23
0,28 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,25 mg   
21
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
36
0,06 mg   
29
Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg   
29
30,00 mcg   
8
Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg   
22
53,20 mg   
14
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,18 mg   
31
Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,00 mcg   
36
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
129,00 mcg   
9
kolin
12,30 mg   
3
8,40 mg   
10
Lemak
0,39 g   
22
0,12 g   
99+
bahan galian
  
  
Kalium
194,00 mg   
38
181,00 mg   
99+
Besi
1,85 mg   
7
0,10 mg   
99+
Sodium
10,00 mg   
10
0,00 mg   
21
Kalsium
39,00 mg   
8
40,00 mg   
7
Magnesium
18,00 mg   
15
10,00 mg   
25
Seng
0,12 mg   
21
0,07 mg   
26
Fosfor
38,00 mg   
11
14,00 mg   
32
manggan
Tidak tersedia   
0,03 mg   
99+
Tembaga
0,06 mg   
37
0,05 mg   
99+
selenium
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11
Asam lemak
  
  
omega 3s
1,00 mg   
37
7,00 mg   
32
6s Omega
206,00 mg   
10
18,00 mg   
99+
sterol
  
  
Kandungan air
87,68 g   
23
86,75 g   
28
Abu
0,69 g   
16
0,44 g   
30
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!