Home
 mbandhingaké Frutas

mulberry vs Orange Nutrition

mulberry
Orange
Orange vs mulberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
9.80 g   
99+
11.75 g   
99+
serat
1.70 g   
29
2.40 g   
24
Sugar
8.10 g   
35
9.35 g   
26
protein
1.40 g   
16
0.94 g   
28
Protein kanggo milai rasio
0.14   
12
0.08   
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
7.50 MCG   
28
11.00 MCG   
26
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
32
0.09 mg   
8
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
9
0.04 mg   
23
Vitamin B3 (niacin)
0.62 mg   
23
0.28 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.25 mg   
21
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
36
0.06 mg   
29
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
30.00 MCG   
8
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg   
22
53.20 mg   
14
Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg   
12
0.18 mg   
31
Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG   
10
0.00 MCG   
36
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
136.00 MCG   
7
129.00 MCG   
9
kolin
12.30 mg   
3
8.40 mg   
10
lemak
0.39 g   
22
0.12 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
194.00 mg   
38
181.00 mg   
99+
Iron
1.85 mg   
7
0.10 mg   
99+
sodium
10.00 mg   
10
0.00 mg   
21
calcium
39.00 mg   
8
40.00 mg   
7
Magnesium
18.00 mg   
15
10.00 mg   
25
seng
0.12 mg   
21
0.07 mg   
26
fosfor
38.00 mg   
11
14.00 mg   
32
Manganese
ora Sumadhiya   
0.03 mg   
99+
tembaga
0.06 mg   
37
0.05 mg   
99+
selenium
0.60 MCG   
10
0.50 MCG   
11
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg   
37
7.00 mg   
32
6s Omega
206.00 mg   
10
18.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
87.68 g   
23
86.75 g   
28
Ash
0.69 g   
16
0.44 g   
30
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!