Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Orange vs Peach Nutrition


Peach vs Orange Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
11.75 g   
99+
9.54 g   
99+

serat
2.40 g   
24
1.50 g   
31

Sugar
9.35 g   
26
8.39 g   
32

protein
0.94 g   
28
0.91 g   
29

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
11.00 MCG   
26
16.00 MCG   
23

Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg   
8
0.02 mg   
35

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.03 mg   
29

Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg   
99+
0.81 mg   
12

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg   
21
0.15 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
29
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG   
8
4.00 MCG   
31

Vitamin C (Ascorbic asam)
53.20 mg   
14
6.60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.18 mg   
31
0.73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
2.60 MCG   
24

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
129.00 MCG   
9
91.00 MCG   
14

kolin
8.40 mg   
10
6.10 mg   
19

lemak
0.12 g   
99+
0.25 g   
31

Minerals
  
  

kalium
181.00 mg   
99+
190.00 mg   
40

Iron
0.10 mg   
99+
0.25 mg   
40

sodium
0.00 mg   
21
0.00 mg   
21

calcium
40.00 mg   
7
6.00 mg   
39

Magnesium
10.00 mg   
25
9.00 mg   
26

seng
0.07 mg   
26
0.17 mg   
16

fosfor
14.00 mg   
32
20.00 mg   
25

Manganese
0.03 mg   
99+
0.06 mg   
40

tembaga
0.05 mg   
99+
0.68 mg   
2

selenium
0.50 MCG   
11
0.10 MCG   
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
7.00 mg   
32
2.00 mg   
36

6s Omega
18.00 mg   
99+
84.00 mg   
23

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
10.00 mg   
8

Kadar banyu
86.75 g   
28
88.87 g   
16

Ash
0.44 g   
30
0.43 g   
31

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low