Dom
 Porównaj Owoce

Pomarańczowy vs Brzoskwinia Żywienie

Pomarańczowy
Brzoskwinia
Brzoskwinia vs Pomarańczowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
11,75 g  
99+
9,54 g  
99+
Włókno
2,40 g  
25
1,50 g  
33
Cukier
9,35 g  
33
8,39 g  
40
Białko
0,94 g  
28
0,91 g  
29
Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,09  
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg  
28
16,00 mcg  
25
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,02 mg  
35
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
29
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg  
99+
0,81 mg  
12
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
0,15 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
29
0,03 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg  
8
4,00 mcg  
31
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg  
14
6,60 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg  
36
0,73 mg  
17
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
91,00 mcg  
16
Cholina
8,40 mg  
13
6,10 mg  
23
Sadło
0,12 g  
99+
0,25 g  
31
Minerały
  
  
Potas
181,00 mg  
99+
190,00 mg  
99+
Żelazo
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
40
Sód
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21
Wapń
40,00 mg  
7
6,00 mg  
40
Magnez
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26
Cynk
0,07 mg  
26
0,17 mg  
16
Fosfor
14,00 mg  
32
20,00 mg  
25
Mangan
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Miedź
0,05 mg  
99+
0,68 mg  
2
Selen
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
7,00 mg  
36
2,00 mg  
40
Omega 6s
18,00 mg  
99+
84,00 mg  
23
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18
Zawartość Wody
86,75 g  
30
88,87 g  
18
Popiół
0,44 g  
31
0,43 g  
32
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!