Dom
 Porównaj Owoce

Pomarańczowy vs Brzoskwinia Żywienie

Pomarańczowy
Brzoskwinia
Brzoskwinia vs Pomarańczowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
11,75 g   
99+
9,54 g   
99+
Włókno
2,40 g   
24
1,50 g   
31
Cukier
9,35 g   
26
8,39 g   
32
Białko
0,94 g   
28
0,91 g   
29
Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,09   
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg   
26
16,00 mcg   
23
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
8
0,02 mg   
35
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
29
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg   
99+
0,81 mg   
12
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg   
21
0,15 mg   
40
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
29
0,03 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg   
8
4,00 mcg   
31
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg   
14
6,60 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg   
31
0,73 mg   
15
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg   
9
91,00 mcg   
14
Cholina
8,40 mg   
10
6,10 mg   
19
Sadło
0,12 g   
99+
0,25 g   
31
Minerały
  
  
Potas
181,00 mg   
99+
190,00 mg   
40
Żelazo
0,10 mg   
99+
0,25 mg   
40
Sód
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21
Wapń
40,00 mg   
7
6,00 mg   
39
Magnez
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26
Cynk
0,07 mg   
26
0,17 mg   
16
Fosfor
14,00 mg   
32
20,00 mg   
25
Mangan
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
40
Miedź
0,05 mg   
99+
0,68 mg   
2
Selen
0,50 mcg   
11
0,10 mcg   
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
7,00 mg   
32
2,00 mg   
36
Omega 6s
18,00 mg   
99+
84,00 mg   
23
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
10,00 mg   
8
Zawartość Wody
86,75 g   
28
88,87 g   
16
Popiół
0,44 g   
30
0,43 g   
31
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!