Nhà
 So sánh Trái cây

trái cam vs Đào Dinh dưỡng

trái cam
Đào
Đào vs trái cam Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
11,75 g  
99+
9,54 g  
99+
Chất xơ
2,40 g  
25
1,50 g  
33
Đường
9,35 g  
33
8,39 g  
40
Chất đạm
0,94 g  
28
0,91 g  
29
Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,09  
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
16,00 mcg  
25
Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg  
8
0,02 mg  
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
29
Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
99+
0,81 mg  
12
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,25 mg  
24
0,15 mg  
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg  
29
0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
30,00 mcg  
8
4,00 mcg  
31
Vitamin C (ascorbic acid)
53,20 mg  
14
6,60 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
91,00 mcg  
16
choline
8,40 mg  
13
6,10 mg  
23
Mập
0,12 g  
99+
0,25 g  
31
khoáng sản
  
  
kali
181,00 mg  
99+
190,00 mg  
99+
Bàn là
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
40
sodium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21
canxi
40,00 mg  
7
6,00 mg  
40
magnesium
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26
kẽm
0,07 mg  
26
0,17 mg  
16
Photpho
14,00 mg  
32
20,00 mg  
25
mangan
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Đồng
0,05 mg  
99+
0,68 mg  
2
Selenium
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16
Axit béo
  
  
Omega 3
7,00 mg  
36
2,00 mg  
40
6s Omega
18,00 mg  
99+
84,00 mg  
23
sterol
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18
Hàm lượng nước
86,75 g  
30
88,87 g  
18
Tro
0,44 g  
31
0,43 g  
32
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!