Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Persik dan Alpukat


Alpukat dan Persik


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung   
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Perawatan mata   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok   
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Pusing, hives, gatal, ringan, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi   
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi   

Efek samping
Reaksi alergi   
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
9,54 g   
99+
1,00 g   
99+

Serat
1,50 g   
31
6,70 g   
5

Gula
8,39 g   
32
0,70 g   
99+

protein
0,91 g   
29
2,00 g   
10

Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,24   
4

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg   
23
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
12
1,70 mg   
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg   
40
1,40 mg   
1

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,30 mg   
4

Vitamin B9 (asam folat)
4,00 mcg   
31
81,00 mcg   
1

Vitamin C (asam askorbat)
6,60 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
2,10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
21,00 mcg   
2

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
271,00 mcg   
4

kolin
6,10 mg   
19
14,20 mg   
1

Lemak
0,25 g   
31
14,70 g   
3

bahan galian
  
  

Kalium
190,00 mg   
40
485,00 mg   
7

Besi
0,25 mg   
40
0,50 mg   
24

Sodium
0,00 mg   
21
7,00 mg   
12

Kalsium
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29

Magnesium
9,00 mg   
26
29,00 mg   
6

Seng
0,17 mg   
16
0,60 mg   
4

Fosfor
20,00 mg   
25
52,00 mg   
6

manggan
0,06 mg   
40
0,10 mg   
31

Tembaga
0,68 mg   
2
0,20 mg   
8

selenium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
2,00 mg   
36
236,00 mg   
2

6s Omega
84,00 mg   
23
1.689,00 mg   
1

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
87,00 mg   
1

Kandungan air
88,87 g   
16
73,20 g   
99+

Abu
0,43 g   
31
1,60 g   
4

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
39,00 kkal   
32
160,00 kkal   
3

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal   
23
172,40 kkal   
2

Kalori dalam Formulir Kering
239,00 kkal   
35
686,40 kkal   
2

Kalori dalam Formulir Kaleng
54,00 kkal   
20
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal   
22
306,00 kkal   
2

Kalori di Jam
375,00 kkal   
3
222,00 kkal   
23

Kalori di Pie
223,00 kkal   
40
288,00 kkal   
23

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
memetik, buah pohon, Tropis   

Musim
Musim gugur, Musim panas   
Musim panas   

varietas
Reliance, Manis Scarlet, musim semi Salju, Sugar Mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven dan Redhaven Peaches   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak   

Warna
Berwarna merah muda, Merah, putih, Kuning, Kekuningan-oranye   
Hijau tua   

Di dalam Warna
Kuning   
putih   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Gemuk   
Berair   

Rasa
Manis   
Bermentega   

Asal
Cina   
Mexico, Amerika Tengah   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan   
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi   

pH tanah
6-6.5   
6-6.5   

Kondisi iklim
Dingin, Hangat   
Lembab, tanpa salju   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Mexico   

Negara-negara lain
Yunani, Italia, Spanyol, Amerika Serikat   
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat   

Top Importir
Jerman   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Spanyol   
Mexico   

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus persica   
Persea Americana   

Sinonim
Tidak tersedia   
Persea gratissima   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Magnollidae   

Memesan
Rosales   
Laurales   

Keluarga
Rosaceae   
Lauraceae   

Marga
Prunus   
Persea   

Jenis
P. persica   
P. Americana   

generik Grup
Mawar   
Pohon salam   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah