Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Peach lan avocado


avocado lan Peach


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Mbenakake sesanti mripat, nyuda kaku, Peraturan detak jantung   
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis   

Wuku Umum
anti antioksidan, care mripat   
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
Yesus sunburn, nyuda kisut, Perawatan saka penyakit kulit   
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut   
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, diare, Pening, hives, gatel, Lightheadedness, rame Nasal, mual, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke, wheezing   
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing   

sisih efek
reaksi alergi   
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
9.54 g   
99+
1.00 g   
99+

serat
1.50 g   
31
6.70 g   
5

Sugar
8.39 g   
32
0.70 g   
99+

protein
0.91 g   
29
2.00 g   
10

Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.24   
4

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
16.00 MCG   
23
7.00 MCG   
29

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
35
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
29
0.10 mg   
10

Vitamin B3 (niacin)
0.81 mg   
12
1.70 mg   
3

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.15 mg   
40
1.40 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.30 mg   
4

Vitamin B9 (folic asam)
4.00 MCG   
31
81.00 MCG   
1

Vitamin C (Ascorbic asam)
6.60 mg   
99+
10.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg   
15
2.10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG   
24
21.00 MCG   
2

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
91.00 MCG   
14
271.00 MCG   
4

kolin
6.10 mg   
19
14.20 mg   
1

lemak
0.25 g   
31
14.70 g   
3

Minerals
  
  

kalium
190.00 mg   
40
485.00 mg   
7

Iron
0.25 mg   
40
0.50 mg   
24

sodium
0.00 mg   
21
7.00 mg   
12

calcium
6.00 mg   
39
12.00 mg   
29

Magnesium
9.00 mg   
26
29.00 mg   
6

seng
0.17 mg   
16
0.60 mg   
4

fosfor
20.00 mg   
25
52.00 mg   
6

Manganese
0.06 mg   
40
0.10 mg   
31

tembaga
0.68 mg   
2
0.20 mg   
8

selenium
0.10 MCG   
16
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
2.00 mg   
36
236.00 mg   
2

6s Omega
84.00 mg   
23
1,689.00 mg   
1

Sterol
  
  

Phytosterol
10.00 mg   
8
87.00 mg   
1

Kadar banyu
88.87 g   
16
73.20 g   
99+

Ash
0.43 g   
31
1.60 g   
4

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
39.00 kcal   
32
160.00 kcal   
3

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal   
23
172.40 kcal   
2

Kalori ing Formulir Dried
239.00 kcal   
35
686.40 kcal   
2

Kalori ing Formulir Canned
54.00 kcal   
20
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal   
22
306.00 kcal   
2

Kalori ing Jam
375.00 kcal   
3
222.00 kcal   
23

Kalori ing Pie
223.00 kcal   
40
288.00 kcal   
23

Ciri

Koleksi
woh wit   
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical   

Usum
Autumn, Summer   
Summer   

varieties
Reliance, Manis Scarlet, Spring Snow, Sugar May, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven lan Redhaven Peaches   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano   

seedless Macem-macem
Ya   
Ora   

warna
Pink, Red, putih, kuning, Kuningan-orange   
Ijo peteng   

nang werna
kuning   
putih   

wangun
babak   
oval   

Tekstur
fleshy   
jus   

rasa
manis   
buttery   

asal
China   
Mexico, Amerika Tengah   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam, Inggih-lemes   
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated   

PH lemah
6-6.5   
6-6.5   

Kahanan iklim
Cold, anget   
lembab, tanpa frosts   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
Mexico   

Negara sing
Yunani, Italia, Spanyol, Amerika Serikat saka Amerika   
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Jerman   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Spanyol   
Mexico   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Prunus persica   
Persea americana   

sinonim
  
Persea Gratissima   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Magnollidae   

supaya
Rosales   
Laurales   

Family
Rosaceae   
Lauraceae   

genus
Prunus   
Persea   

spesies
P. persica   
P. americana   

Generic Group
Rose   
Laurel   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low