Rumah
 Bandingkan Buah

Physalis vs rambutan Nutrisi

Physalis
rambutan
rambutan vs Physalis Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
13,30 g   
36
15,70 g   
22
Serat
0,50 g   
40
2,80 g   
22
Gula
3,90 g   
99+
15,70 g   
6
protein
2,30 g   
8
1,00 g   
25
Protein untuk carb Ratio
0,17   
10
0,06   
21
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
40
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
14
Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
0,79 mg   
13
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36
Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg   
32
0,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36
kolin
2,00 mg   
30
0,00 mg   
32
Lemak
0,00 g   
99+
0,40 g   
21
bahan galian
  
  
Kalium
170,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+
Besi
1,30 mg   
11
1,90 mg   
5
Sodium
Tidak tersedia   
2,00 mg   
18
Kalsium
12,00 mg   
29
20,00 mg   
22
Magnesium
8,00 mg   
27
10,00 mg   
25
Seng
0,10 mg   
23
1,00 mg   
3
Fosfor
39,00 mg   
9
15,00 mg   
31
manggan
0,40 mg   
9
0,00 mg   
99+
Tembaga
0,10 mg   
22
0,00 mg   
99+
selenium
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
17
Asam lemak
  
  
omega 3s
Tidak tersedia   
0,00 mg   
38
6s Omega
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
Tidak tersedia   
0,00 mg   
16
Kandungan air
Tidak tersedia   
79,50 g   
99+
Abu
0,80 g   
13
0,30 g   
38
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!