Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Physalis vs rambutan Nutrisi


rambutan vs Physalis Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
13,30 g   
36
15,70 g   
22

Serat
0,50 g   
40
2,80 g   
22

Gula
3,90 g   
99+
15,70 g   
6

protein
2,30 g   
8
1,00 g   
25

Protein untuk carb Ratio
0,17   
10
0,06   
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
0,79 mg   
13

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36

Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36

kolin
2,00 mg   
30
0,00 mg   
32

Lemak
0,00 g   
99+
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
170,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Besi
1,30 mg   
11
1,90 mg   
5

Sodium
Tidak tersedia   
2,00 mg   
18

Kalsium
12,00 mg   
29
20,00 mg   
22

Magnesium
8,00 mg   
27
10,00 mg   
25

Seng
0,10 mg   
23
1,00 mg   
3

Fosfor
39,00 mg   
9
15,00 mg   
31

manggan
0,40 mg   
9
0,00 mg   
99+

Tembaga
0,10 mg   
22
0,00 mg   
99+

selenium
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
0,00 mg   
38

6s Omega
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
0,00 mg   
16

Kandungan air
Tidak tersedia   
79,50 g   
99+

Abu
0,80 g   
13
0,30 g   
38

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori