Rumah
 Bandingkan Buah

Physalis vs sawo Nutrisi

Physalis
sawo
sawo vs Physalis Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
13,30 g   
36
10,40 g   
99+
Serat
0,50 g   
40
1,50 g   
31
Gula
3,90 g   
99+
0,00 g   
99+
protein
2,30 g   
8
0,80 g   
37
Protein untuk carb Ratio
0,17   
10
0,08   
19
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
245,10 mcg   
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,10 mg   
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
0,50 mg   
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,30 mg   
12
Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia   
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
11,00 mcg   
24
Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg   
32
6,50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
Tidak tersedia   
kolin
2,00 mg   
30
Tidak tersedia   
Lemak
0,00 g   
99+
0,10 g   
99+
bahan galian
  
  
Kalium
170,00 mg   
99+
263,00 mg   
25
Besi
1,30 mg   
11
0,60 mg   
21
Sodium
Tidak tersedia   
3,00 mg   
17
Kalsium
12,00 mg   
29
26,00 mg   
17
Magnesium
8,00 mg   
27
26,00 mg   
8
Seng
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Fosfor
39,00 mg   
9
27,00 mg   
19
manggan
0,40 mg   
9
0,10 mg   
31
Tembaga
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22
selenium
Tidak tersedia   
0,40 mcg   
13
Asam lemak
  
  
omega 3s
Tidak tersedia   
22,00 mg   
24
6s Omega
Tidak tersedia   
13,00 mg   
99+
sterol
  
  
Kandungan air
Tidak tersedia   
89,70 g   
13
Abu
0,80 g   
13
0,80 g   
13
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!