Ananas e Cocco
Benefici
Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico
Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia
Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito
Effetti Collaterali
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito
Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso
Consigliato per
Donne Incinte
No
Yes
Le Donne che Allattano
No
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
13,12 g
37
24,23 g
8
Fibra
1,40 g
32
9,00 g
2
Zucchero
9,85 g
23
6,23 g
99+
Proteina
0,54 g
99+
3,33 g
2
Proteina Rapporto Carb
0,04
24
0,22
6
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg
10
0,07 mg
14
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
28
0,02 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg
30
0,54 mg
29
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg
29
1,01 mg
2
Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg
13
0,05 mg
36
Vitamina B9 (Acido Folico)
18,00 mcg
17
20,80 mcg
14
Vitamina C (Acido Ascorbico)
47,80 mg
17
3,30 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg
99+
0,24 mg
27
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
0,20 mcg
34
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Colina
5,50 mg
23
12,10 mg
4
Grasso
0,12 g
99+
33,49 g
1
Minerali
Potassio
109,00 mg
99+
356,00 mg
12
Ferro
0,29 mg
36
2,43 mg
4
Sodio
1,00 mg
20
20,00 mg
5
Calcio
13,00 mg
28
14,00 mg
27
Magnesio
12,00 mg
23
32,00 mg
4
Zinco
0,12 mg
21
1,10 mg
2
Fosforo
8,00 mg
40
113,00 mg
1
Manganese
0,93 mg
4
1,50 mg
2
Rame
0,11 mg
19
0,44 mg
3
Selenio
0,10 mcg
16
10,10 mcg
2
Acidi Grassi
Omega 3s
17,00 mg
27
0,00 mg
38
Omega 6s
23,00 mg
99+
366,00 mg
4
Steroli
Fitosterol
6,00 mg
13
37,60 mg
2
Contenuto di Acqua
86,00 g
33
47,00 g
99+
Cenere
0,22 g
99+
0,97 g
8
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
50,00 kcal
14
354,00 kcal
1
Calorie nei Congelata Modulo
50,00 kcal
15
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
245,00 kcal
31
660,00 kcal
3
Calorie negli Scatola Modulo
52,00 kcal
21
443,00 kcal
1
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
53,00 kcal
27
70,00 kcal
17
Calorie negli Marmellata
265,00 kcal
13
250,00 kcal
19
Calorie negli Torta
303,00 kcal
17
298,00 kcal
19
Caratteristiche
Tipo
Bacca, Tropicale
Frutta albero, Tropicale
Stagione
Autunno
Tutte le stagioni
Varietà
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina
Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde
Apirene Varietà
Yes
No
Colore
Giallo
Marrone, Verde
Dentro Colore
Giallo
Bianca
Forma
Ovale
Tondo
Struttura
Succoso
Croccante
Gusto
Forte, Dolce, Crostata
Succoso, Dolciastro
Origine
Central America, Sud America
America, India
Cresce su
Non Disponibile
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Argilla, Sabbia
pH del Suolo
5.5-6
3.5-8.5
Condizioni Climatiche
Caldo, Soleggiato
Caldo, Umido
Fatti
Fatti su
- Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
- Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
- Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
- I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Costa Rica
Indonesia
Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Tailandia
Brasile, India, Filippine, Sri Lanka
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Costa Rica
Filippine
Nome scientifico
Nome Botanico
Ananas comosus
Cocos nucifera
Sinonimo
Ananas sativus
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Liliopsida
Liliopsida
Sottoclasse
Commelinidae
Arecidae
Ordine
Poales
Arecales
Famiglia
Bromeliaceae
Arecaceae
Genus
Ananas
Cocos
Specie
A. comosus
C. nucifera
Generico Gruppo
Ananas
Arecaceae
|
||
|
||
|
