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Anguria
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Avocado contro Anguria

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle

Benefici Capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

1,00 g7,55 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,70 g0,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

0,70 g6,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

2,00 g0,61 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,240,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

7,00 mcg28,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,70 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

1,40 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,30 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

81,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,00 mg8,10 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

2,10 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

21,00 mcg0,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg4.532,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

271,00 mcg8,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

14,20 mg4,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

14,70 g0,15 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

485,00 mg112,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,50 mg0,24 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

12,00 mg7,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

29,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,60 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

52,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,10 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,20 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

236,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1.689,00 mg50,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

87,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

73,20 g91,45 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

1,60 g0,25 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

160,00 kcal30,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

160,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

172,40 kcal30,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

686,40 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

-30,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

306,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

222,00 kcal252,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

288,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca, Frutta albero, Tropicale
Bacca, Melone

Stagione

Estate
Estate

Varietà

Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan

Apirene Varietà

Colore

Verde scuro
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca

Dentro Colore

Bianca
Rosso

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Succoso
Croccante

Gusto

Burroso
Dolce

Origine

Messico, Central America
Africa meridionale

Cresce su

Alberi
Vitigni

Coltivazione

Tipo Suolo

Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato
Sabbioso, Ben drenato

pH del Suolo

6-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Umido, Senza Gelate
Secco, Caldo

Fatti

Fatti su

  • Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
  • Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Messico
Cina

Altri Paesi

Chile, Cina, Colombia, Repubblica Dominicana, Indonesia, Kenia, Messico, Perù, Ruanda, Stati Uniti d'America
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Germania

Top Esportatore

Messico
Cina

Nome scientifico

Nome Botanico

Persea Americana
Citrullus Lanatus

Sinonimo

Persea Gratissima
Citrullus vulgaris

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Magnollidae
Dillenhidae

Ordine

Laurales
Cucurbitales

Famiglia

Lauraceae
Cucurbitaceae

Genus

Persea
Citrullus

Specie

P. Americana
C. lanatus

Generico Gruppo

Alloro
Zucca